日前，韓國女演員申愛羅出演了綜藝節目《man》，在節目中她分享了自己最近在飲食方面的一些習慣。申愛羅表示現在自己已經50多歲了，已經可以明顯感受到自己新陳代謝的速度變得越來越慢了，所以很容易就會發福，特別是肚子會變得越來越大。所以為了維持自己的身材，除了堅持運動之外在飲食方面也要特別注意，所以自己在吃東西的時候會瘋狂地咀嚼，這樣自己的大腦就會產生吃了很多東西的錯覺。
1969年出生的申愛羅一直以來對於自己的外貌和身材管理都相當嚴格，所以大家一直都以為她才是三十代後半，但是其實她今年已經53歲了。在前兩年的時候，申愛羅也選擇了回歸影視界，和朴寶劍一起合作了《青春記錄》這部作品。
在接受採訪的時候申愛羅就表示雖然自己的年紀越來越大了，但是相比起年輕的時候來說更喜歡53歲的自己，人生的閱歷讓她變得更成熟。
申愛羅在1995年的時候和車仁表步入了婚姻的殿堂，當時兩人是通過拍攝電視劇《愛的火花》認識的，屬於是一見鍾情的類型。當時申愛羅也算是一線的女明星，因為出眾的外貌獲得了很多觀眾的喜愛。申愛羅曾經出演過《家門的榮光》《愛情是什麼》等等作品，雖然不是每一部作品都是女一號，但是每一個角色都給人留下了深刻的印象。
結婚之後，申愛羅選擇為愛隱退，把大部分的時間和精力都放在了家庭上面，做車仁表背後的女人。除了支持車仁表的事業之外，申愛羅也為車仁表生下了一個非常可愛的兒子。此外夫婦兩人都是很有愛心的人，還在福利院領養了一個小女孩，並且把她當成自己的親生女兒來撫養。
申愛羅和車仁表這對夫妻一直以來都被譽為是娛樂圈的神仙眷侶，結婚20多年以來幾乎沒有吵過架，每次在節目中提起對方的時候，都是滿臉幸福的樣子，讓人不禁感嘆這就是愛情最美的樣子。
