《中餐廳》這一季其實有點好看，嘉賓之間還算和諧，陳立農、章若楠動手能力強，殷桃認真負責，最有趣還是野生大廚詹師傅，六十歲的人頂着爆炸頭，說話也很火爆，很有趣。
我看的劉畊宏和王婉霏做飛行嘉賓，這對夫妻人氣真的很高，所有來就餐的人都認識，試想一下如果每天都跟着劉畊宏的直播一起跳操，在現實中見面的話肯定少了一些陌生，一見到就很親切。
我沒想到的是劉畊宏竟然不戒碳水，吃米飯的時候飯量也非常大，但是他的身材確實非常好，我覺得這不僅僅是因為他晚上有一個多小時的直播會消耗掉，而是他本身的新陳代謝率就在一個高標準上。
節目中王婉霏做了蔬菜餅，還做了炒牛肉、香酥土豆餅，這些都是他們在家會吃的菜式，少有少鹽但是非常健康，在飲品上抹茶牛奶和西瓜牛奶冰也很方便學起來，他們也沒有刻意去少吃，就是正常吃，多運動，堅持運動。
我們看綜藝其實還是對明星有好奇心，想知道他們更多的訊息，這次節目中大家還挺拼的，直接把真實體重都報出來了，殷桃的身材非常好，她的官方體重只有92斤，節目中飽餐之後還不到106斤，本人真實體重肯定不過百。
尹正的體重還真把我嚇到了，他官方體重是140斤，但是上秤之後竟然是160斤，去掉他裝的幾瓶牛奶，他也比官方體重要沉十幾斤，很有可能是減肥成功之後又反彈了。
節目中的大廚和面點師都算是素人，但是他們也有一定的舞台經驗，也不是第一次面對鏡頭，其實這兩位嘉賓表現出來的情緒就真的非常真實，大廚是個暴脾氣，他自己也知道自己說話不好聽，但是他也會道歉，他確實就像個老父親一樣。
說白了，大家都是接到了一份工作，拿了錢，在這裡一起工作二十幾天，有什麼矛盾肯定是要及時解決的，你好我好大家好。
只要節目中我們看到了真實，就會對節目有好感，如果能順手學點新菜式，豐富一下餐桌，也是一種收穫，這一季黃曉明更成熟了，氛圍確實也不錯，主要是風景是真的好看。
