我發現身邊許多人有時候很容易陷入一個困局：明明很努力了，但就是看不到前進的方向。
有人曾說，某一個層次的問題，很難靠這一個層次的思考來解決。我們之所以焦慮、迷茫，很多時候不是因為我們不夠努力。而是因為我們很難跳出現有的思維定勢，來重新思考問題。但如何實現人生破局的思維方式呢？讓我們來看一看最近熱度很高的陶虹是怎麼做的。
苦練游泳10年，因為熱愛投身演藝圈
前段時間看到一個關於陶虹的採訪，主持人問："演戲這件事，天賦和努力哪個更重要？"陶虹回答："要是有天賦的話，一定要付出百分之百的努力，要是沒天賦的話，還是考慮干別的吧。"
"消失"10年的她，帶着一個極具爭議性和話題性的角色重新回歸電視熒幕。"出圈"的話題人物已是衡量一部爆款劇的標配，前有《都挺好》中倪大紅飾演的蘇大強，如今是《小歡喜》里陶虹演的宋倩。
將如此令人討厭的"魔鬼"母親演得自帶喜感，讓觀眾恨不起來甚至心生喜歡，陶虹的演技和投入，功不可沒。
可是她並不是一開始便走上這條路的，對她來講，幹什麼不重要，"干"本身比較重要，此時此刻努力和付出比較重要。
11歲的她被選中成為北京花樣游泳隊的一員，為國家初期的游泳事業做貢獻，而這一練就是十年。
就像陶虹說的，她沒有什麼天賦，條件非常差。而之所以能練了那麼久花樣游泳，是因為她真心熱愛這件事。
所以很小，努力就成為了她的一種習慣，在國家隊她也是出了名的刻苦，那種苦慣了的人。
她為花樣游泳付出了10年，也是她成為職業運動員的第10年，在這一年，努力回饋給了她一個全運會冠軍。
但也是這一年，讓做運動員時間太久，深感和社會愈發脫節的陶虹，陷入進退兩難的境地——繼續體育生涯？還是就此離開心愛的泳池，展開別樣的人生？
還是這一年，導演姜文正在籌拍電影《陽光燦爛的日子》。他需要選一個會游泳的女演員，為此，到陶虹所在的游泳隊去選人。姜文回憶，一看到陶虹，就定下來是她。
正面臨人生抉擇的時候，陶虹當時抱着"沒什麼事兒拍着玩"的心理，接拍了人生中這第一部電影。電影拍攝的幾個月，讓她發現除泳池之外，另一片自己感興趣，且能勝任的新天地。
電影上映後，扎着倆馬尾，大大咧咧的於北蓓，清風朗月的笑容讓人沉醉。
一時之間，片約紛至沓來，但陶虹卻沒有因此而迷失。她知道單憑一時的靈氣很難走得長遠，決定放下手中的片約去讀書，學習更專業的表演。
在中戲就讀期間，陶虹出演了電影《黑眼睛》，飾演一位盲女。憑藉這個角色，她拿下了金雞獎、華表獎最佳女主角。之後憑藉電視劇《空鏡子》中孫燕一角，又獲得了金鷹、飛天獎最佳女演員。說起這些獎項，她說，"只要我演了，就會用盡全力對自己的作品負責。"
正因做就用到全力，即便轉身離開也沒有遺憾。就像做運動員，陶虹做了十年覺得夠了，就不幹了。做演員，演到現在，也覺得演不演都行。
陶虹說，從此以後就再也不為很多事焦慮了。"結果不重要，重要在於你享不享受這一刻。"
演繹事業上升，又洒脫投身婚姻消失10年
在更迭變換快速的娛樂圈，陶虹卻過着一種"慢生活"。 她依然能保持對自己有一個特別清晰的認知和定位——我做我心目中的演員就行了。
放下了很多對她來說輕而易舉就能拿到的，熱鬧又能賺錢的影視劇資源，她選擇退到相對更小眾安靜的話劇舞台。
安守自己心裡的那份不爭不搶、不急不躁，耐心的打磨演技，不斷積累和擴充自己。
2000年，一部《春光燦爛豬八戒》在電視上火熱上映。劇中，"小龍女"找到了她的"豬哥哥"。現實中，當時炙手可熱的陶虹，也遇到了名不見經傳的徐崢。
兩人雖是因戲結緣，但並非一見鍾情。聰明又理智的陶虹，清楚的知道自己想要什麼樣的愛情。遇到了非常有才華，又特別能聊得來的徐崢，日久生情。
那時的陶虹已經主演了《空鏡子》等多部熱播劇，是內地最炙手可熱的女演員。而徐崢卻還遠沒有如今的成就，在演藝圈只算得上一個不出名的小角色。
但本處於事業巔峰的她還是嫁給了徐崢，不僅如此，本就野心不大的陶虹開始專註於家庭，相夫教子，漸漸淡出了公眾的視線。相反的是，徐崢連續出演了幾部賣座的電影，迎來了事業的高峰。
可當一個人到達一定高度時，便會開始膨脹。那幾年徐崢頻繁被拍到出軌，跟辣妹街頭熱情擁抱，共度一夜……08年的時候，徐崢就扔下快臨盆的陶虹，在酒吧玩樂。雖然在事後徐崢都解釋說是為劇選角，可事實是怎樣誰又知道呢。
對於那麼多關於徐崢的流言蜚語，陶虹也看得非常淡。她是真的欣賞徐崢的才華，別的絲毫不能影響她的情緒。
生完孩子的她大概有十年沒怎麼拍戲，大家都認為她犧牲了事業，做徐崢背後的賢內助。可其實是陶虹主動放緩了工作，基本等於停工。
她在很短的時間經歷了生老病死，女兒出生，父母相繼過世。陶虹說："我需要停下來想一想生命的意義，這才是更重要的事。那時候也沒有精力想別的事，先把眼前處理了。"
消失在公眾視線中的日子裡，陶虹安於做一個妻子、母親，有着從容的生活之道，並對此保持着警醒。對大多數而言，能整理好一個家，也不是一個簡單的事情。
陶虹畢竟也在家裡面養孩子養了十年，回頭一看發現熟練後，可能就會對某些事情的發生變得麻木了。而她坦言道，希望自己永遠有敏感的心。
她又何其幸運，老天給予天賦，加以努力成就事業，不被世俗捆綁，即便人生如戲，她演過太多跌宕角色，但她最終決定，自己的人生不必如戲，她只做陶虹本人。
浮華娛樂圈如水般存在，善於和自己和解
陶虹對自己的人生就像是兩萬里的白雲，留去無意飄到哪就是哪，但絕不只停留在一個地方。就如她微博的簡介是"不止是演員"一般。對她而言，其實沒有強烈的慾望想成就什麼，或是成為什麼。
在畢加索的畫展上，最後一個展廳放了一句話："我本來想成為一個畫家，後來我成為了畢加索。畫家是一個標籤，畢加索是自己。"對陶虹來講，成為"自己"比成"標籤"重要。
雖然有很多身份於一身，運動員、演員、太太、媽媽……但她不把自己局限在任何一個身份或角色里。
只是在人生路上，做好眼前的每一段。用那雙笑眼，靜看周圍的一切。一直按自己的節奏，不急不躁，在安靜中得力。
對她而言，人滿足了就沒有那麼多"較勁"的狀態了，吃飽了就不想吃了，睡夠了也不想睡了。陶虹的運氣可以說非常好了。
從11歲成為一名花樣游泳運動員是因為熱愛，收穫很多冠軍頭銜後瀟洒轉身。到進入影視行業，不斷演自己喜歡的角色，挑戰自己。但演戲就只是她生活的一部分。講更多的經歷投入到家庭當中。
作為一個母親，她和宋倩是完全相反的母親，在十年多里，每天心裡都有變化，她常常覺得這是一個天天都會給你驚喜或者驚嚇的世界，很有趣。
在她眼裡，老天給了他什麼就是什麼。她相信老天給的禮物一定差不到哪去，收禮物這事兒還挑？這不現實。
所以她覺得做父母得認清這件事，其實是在跟自己和解，饒了自己了，也就饒了孩子了。因此，她與孩子可以說是很好的朋友。
雖然婚後的陶虹從影視鏡頭前退居到幕後和家庭，但她沒有因為回歸家庭而荒廢自己的演藝專業，而是一直長期活躍在話劇舞台上提升功底、深化演技。偶爾，也會看到她出現在電視劇里。挑選的劇本和塑造的角色，總能經得住時間的考驗，歷久彌新。
就像她自己說的，其實每個人的人生都像是被韁繩栓住了，被各種事物困住無法撥開迷霧，所以大多數人原地打轉。來來回回，她比許多人都明白。
回顧陶虹的一生，總是和"水"有關。"潛水十年"，21歲的陶虹，在水上拿了全國冠軍；《陽光燦爛的日子》描寫的是夏天的故事，記錄下一段青春年少揮灑汗水的光陰；在《春光燦爛豬八戒》中，小龍女也只有化作泉眼，才能拯救整個東海。
水，賦予了陶虹恬靜寧柔的性格，讓她與浮華熱烈的娛樂圈，始終隔着一層紗。陶虹身上最難得的，就是一份清醒。她知道自己想要的什麼，哪怕眼下過着如水般平靜的簡單生活。但這樣一個真實而清澈的陶虹，該紅。
