你的乳頭會“傷心”嗎？
你有沒有出現過這樣的情況，在洗澡時無意中觸碰到乳頭後，就會莫名出現一些孤獨、沮喪的情緒。
這其實是“悲傷乳頭綜合征”的表現。
近日，多位知名演員主演的電影《祝你幸福！》官宣定檔。就在影片上映前，一個與“傷心乳頭”相關的話題卻登上熱搜引發很多網友議論。
原來，片方公布的宣發片段中，哺乳期的白慧（片中角色）就出現了類似癥狀，在為女兒哺乳時陷入了劇烈的情緒波動，會忍不住沮喪哭泣，於是懷疑自己也患有“悲傷乳頭綜合征”，而丈夫聽到後只覺得新奇，順帶調侃：“乳頭還會傷心啊？”
瀟湘晨報記者在社交平台上梳理髮現，這類情況並非個例，很多網友也分享自己也有過類似的生理情況，但總會因為私密而羞於啟齒，或者被他人知道後遭到嘲笑。
多位市民講述“悲傷”經歷
“我好像就有悲傷乳頭綜合征。”長沙市民張女士告訴記者，“但我不是出生就存在的，而是初中的某一天突然出現。”
張女士回憶，初中的某一天，她正趴在桌上準備午睡。由於上衣領口較大，她突然意識到胸口有一種空蕩蕩、毫無遮攔的感覺，然後就開始難受。自此，悲傷乳頭綜合征伴隨了她十多年。
對照着網絡上的信息，張女士發現自己的癥狀還有些不一樣，具體表現為：不論男性女性都不能觸碰自己的胸部、睡覺時雙手會環抱護住自己的胸部，甚至無法接受按摩之類的項目等等。
“如果胸部被不小心碰到，我會瞬間感覺整個世界很空虛很虛假，感覺自己像個外星人不屬於這個地球。”張女士袒露，這種情緒會讓她覺得格外悲涼，往往需要很長時間才能恢復。
長沙市民鄧女士在生完孩子開始母乳餵養時，也發覺自己好像患上了悲傷乳頭綜合征。“餵奶時，經常會出現一些很難過的情緒，這種情緒還會隨着餵奶次數增加而加重。”發覺不對勁後，鄧女士去查閱了許多資料，在多方建議下，她不得不暫停了母乳餵養。
瀟湘晨報記者在多個社交平台搜索發現，悲傷乳頭綜合征並非只在女性群體中發病，有部分男性也透露自己有相關感受；另外，除哺乳期女性外，各年齡段女性也都有發病機會。
關於病因的多種推理猜測
梳理髮現，對於悲傷乳頭綜合征，目前在學界並沒有確切定論，國內外的實驗研究也仍為空白。所以，專家們對此提出了各種假說。
1. 體內激素作怪
當前，發現最接近悲傷乳頭綜合征的是一種叫d-mer的生理現象，指哺乳期女性在哺乳的時候可能突然感到抑鬱、焦慮或煩躁不安。而科學家曾針對d-mer人群進行研究，發現為了促進乳汁分泌，哺乳期女性的多巴胺激素水平會有所下降，以幫助釋放催乳素。
因此，雖然d-mer無法解釋非哺乳期女性在乳頭被觸碰時莫名出現的憂傷情緒，更無法解釋為什麼男性也有類似經歷。但有學者推測，悲傷乳頭綜合征可能與d-mer類似，與體內激素波動相關。
2. 自覺自摸可恥
不正確的性教育，可能會導致錯誤認知“性是邪惡的”，進而當被觸摸重要部位時，自然有可能產生憂傷、罪惡感等負面情緒。
3.母愛的缺失
根據弗洛伊德的俄狄浦斯情結學說，乳房是媽媽的象徵，我們對乳房的認知，是從媽媽的哺乳開始的。所以有學者也推斷，人在嬰幼兒時期，如果受到媽媽的關愛和保護，長大後自然擁有開心的乳頭；但如果小時候媽媽比較嚴厲、冷漠，不能滿足其基本慾望（特別是進食），繼而就有可能出現悲傷乳頭綜合征。
也有學者將這種現象與焦糖慮性噴乳反射聯繫在一起，即部分媽媽在哺乳時產生的消極情緒反應。
在懷孕和哺乳期間，泌乳素促進乳腺發育及乳汁分泌。而多巴胺，是泌乳素最主要的抑制因子。當乳頭被刺激時，為提高泌乳素水平，體內多巴胺被抑制，從而出現短暫的負面情緒反應，但這也只是一種可能的猜想。
由於研究相對較少，悲傷乳頭綜合征的發病率還不確定。但據研究表明，調研數據顯示有傷心乳頭綜合症的人占樣本總人數的 26.5%，相當於每4個人中就有一個自帶“傷心乳頭”。而且悲傷乳頭綜合征的發病機制不分男女，還能跨越年齡、體型和地域的界限。
有專家表示，悲傷乳頭綜合征也並不是什麼重大疾病，如果你的消極情緒特彆強，可能是某種心理障礙的表現，可以通過心理治療來改善；如果你在觸碰到胸部後，悲傷情緒不會持續很久，也沒有影響到正常生活，那就不必太在意，放平心態、減少對胸部的觸碰即可。
瀟湘晨報記者梅玫
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