剛剛，
賈玲剪影衝上熱搜第一，
引起網友關注！
電影《熱辣滾燙》終極預告結尾，
很多網友被最後一幕震撼到！
電影中
賈玲前後的對比
網友評論
今年1月
賈玲發布長文
親自證實自己減了100斤
“賈玲減了100斤”話題就衝上了熱搜第一
我親愛的朋友:
一年多沒見，我好想你們……消失的這一年多里我拍了一部電影，叫《熱辣滾燙》。這部電影我拍了整整一年，春夏秋冬一共四季，開機了五次（因為太累了，所以多了一次）， 我也成功減了 100 斤，並且練成了拳擊手的樣子。殺青那天晚上我一個人坐在床邊，月光照在我的背上，我光着膀子吃了五包巧克力威化，一共 30 塊……現在回憶起來感覺自己特別帥，像一個疲憊的勇士拿着自己的戰利品！
電影將在大年初一上映，其實一直以來，我知道瘦了100斤的我，現在只要跟大家見面，就是對電影最好的宣傳，可是我捨不得。我怕打擾了電影帶來的驚喜，我更不想讓你們認為我單純的拍了一個關於減肥的電影。所以這一年雖然有很多討論，但我從來沒主動提過。因為這部電影跟減肥無關，甚至跟拳擊關係都不大，這是一部講述善良的人如何找到自我，學會愛自己的電影。我也有好多關於人生的問題想跟你們討論，等上映後的吧～還有就是……拍這部電影，我用盡了全力，只希望你們在電影院再次見到我的時候，能為我感到驕傲。電影裡面有一個過去的我，也有一個新的我，希望她們倆你們都能喜歡。
最後就是......這一年真的好餓好累，像過了一輩子。如果路演的時候見到我，有機會能不能上台抱抱我，雖然我現在抱起來可能會有點“硬”，但我真的好想你們！大年初一見！
健康提醒：
科學減重很重要
據錢江晚報此前報道，
杭州市第一人民醫院營養科楊任華主任表示：
減重是一件非常專業的事情，
要科學減重做到以下幾點。
1.碳水是人體必需品 不要視作洪水猛獸
2.保證正確的飲食結構
3.固定進餐時間
4.注意身體信號
5.減肥要循序漸進
6. 規律、適度地鍛煉
7.不盲目減肥
來源：寧波晚報
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-