68歲影帝周潤發 2小時多跑21公里 笑稱能跑到90歲

近日影帝周潤發在68歲高齡時參加了一場半程馬拉松比賽,成功完成21公里的奔跑,用時2小時19分鐘,刷新了自己的個人紀錄。這次比賽成績雖然稍差於發哥的期望,但卻為大家展現了一位明星的堅韌和執着。

發哥當天身穿黑色背心,帶着墨鏡現身,外形比之前更加健碩老當益壯。他以號碼h7157出發,從8時30分正式開始起步,到上午11時之前完成了整個21公里的賽程。完成比賽時,發哥還對着現場市民送飛吻,狀態非常興奮。

據悉這並不是周潤發第一次參加馬拉松比賽,在去年2月他首次踏入馬拉松賽場,參加了香港的10公里馬拉松比賽,當時這一舉動標誌着他開啟跑步的新篇章,發哥在釜山電影節受訪時表示,60歲之後開始跑馬拉松,至今已經鍛煉了7年。

68歲的發哥每天堅持晨跑展現出極強的毅力。即便有試過中途曾摔倒導致骨折,他卻迅速康復,恢復跑步習慣,但是也一度令人擔憂。但如今他成功完成21公里的比賽,充分證明了自己的身體狀態極佳。

根據現場採訪可以看到,發哥對於成績雖然有些不滿,但表示對自己有一個交代。他感激一路有跑友幫忙開路,一邊跑一邊拍照,整個過程十分輕鬆。雖然受到親朋好友的擔心,但發哥在釜山電影節時曾透露患有糖尿病,需要控制飯量,每天只吃一頓。這也讓他的體型在之前顯得瘦弱,但經過長時間的鍛煉,如今發哥的外形更為健碩。

發哥幽默地表示如果明年半程馬拉松跑不到2個小時,他就不會參加全程。他計劃繼續鍛煉甚至笑稱可能跑到90歲都能參加比賽。2025年發哥的期望:在半程馬拉松中將成績控制在2小時15分鐘以內。

發哥的跑步之旅不僅為他個人的身體健康帶來了顯著的好處,更為周圍人樹立了榜樣。他不僅每天晨跑,而且自己成立了“香港跑步團”,擔任隊長和按摩師,與劉嘉玲、譚詠麟、杜德偉等老友一起爬山,教大家如何進行後續的工作。另外在一次採訪中,發哥分享了對跑步的看法:“我覺得跑步有一個很大的意思,就是教會我堅持。我每天都會跑步,原來每天做一件事是很枯燥的。如果你堅持住,其實是一件很難的事。

最後發哥笑言要做香港的“阿甘”,跑遍全世界。儘管成績未能如願,但發哥表示,今天沒有達標只能吃碗仔翅。他充滿幽默感地表示希望能鼓勵更多人參與運動,特別是長者,享受陽光、保持好狀態,感受運動的愉悅。

68歲的發哥在跑馬拉松不僅展現了一位老藝人的堅持與拼搏,更為人們樹立了健康生活的楷模。他用實際行動向世人傳遞了“歲月不是絆腳石,而是催人奮發的力量”的正能量。期待發哥在未來的跑步之旅中繼續創造屬於他自己的傳奇,最重要的是身體健康啊~