74年11月30日出生的鍾漢良如今已經47周歲了，但看着最多也就三十齣頭，歲月好像把他給忘了。但是能保持這麼年輕也是有跡可循的：
1、吃得少。從之前他的一檔真人秀節目《漫遊記》就可以看出，他吃的真的是非常少了。對比郭麒麟三塊麵包還沒吃飽，而他一塊就已經吃飽了，這應該是多年的生活習慣。
他說他吃的好飽
郭麒麟問吃了幾塊麵包
一塊！
2、吃得很清淡。據鍾漢良自己透露，他有長達十年的吃素史，之後就算是吃肉也不會多吃。他錄製《這就是街舞》時，別人吃火鍋都在大口吃肉時，他卻在用清湯鍋涮着青菜蘸醋吃。這自制力真的很絕好嘛！
吃火鍋的時候只涮青菜吃
3、跑步。就算在錄製綜藝節目時依然堅持晨跑，說到這裡真的有點心疼攝像大哥哈哈
跑步中
4、主食吃得很少。在一檔節目中展現廚藝，炒飯都是用花菜來代替。女性朋友不要去盲目學哈，不然不來親戚的。
用花椰菜來代替米飯
5、保持孩子心態，且情緒穩定。這一點真的很重要好嗎，看他永遠都是面帶笑意，溫潤如玉，並且適時開一些玩笑，和大家哈哈一笑，這樣的心態怎麼會老嘛。
開心中
開心中
對了對了，他還很喜歡吃無花果，不知道有沒有關係。大家快跟着着學起來呀～
“明星新聞”資訊推薦
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-