沈傲君這個名字在演藝圈已經沒有從前那麼火了，可是提起很多經典作品還是不得不說道說道她。《大宋提刑官》、《神醫喜來樂》、《金婚》都有她的傾情出演。這樣一位寶藏演員，卻在2009年之後就很少再見到了，而這和她的感情狀況息息相關。
可能很多人不知道，沈傲君在退圈之前，曾和知名男演員聶遠有過一段戀情。郎才女貌，青春年華，沈傲君在這段戀情里投入了最真誠的感情和時間，甚至願意帶着自己的兩百萬身家和男方結婚。
但她最終卻發現真心所託非人，後來經過多年療傷，嫁給了現在的外交官丈夫，並且在婚後逐漸淡出了演藝圈。
沈傲君是滿族人，她有一個本名叫趙燕，為了順利出道成為演員才改名。她是家裡的老幺，上頭還有三個姐姐，而且大姐和三姐都考了上海戲劇學院。
沈傲君從小就喜歡看兩個姐姐唱唱跳跳，自己學起來也很快。於是在19歲的時候，她也追隨姐姐們的腳步考進了上戲，只不過選擇的是電視編輯專業。
畢業之後，她的第一份工作是在上海電視台的小熒星藝術團實習。但是是金子總會發光的，因為長相出挑，1997年百事可樂拍攝一則廣告時，挑中了她作為女主角，而當時的對手男主角是天王郭富城。
一開始她和家裡人都對這個行業有一些偏見，認為演藝圈是一個大染缸，沈傲君在其中肯定會學壞的。可是第一次拍廣告的報酬讓全家人都震驚了，這一條廣告給她帶來了10萬的收入。
沈傲君於是決定闖一闖，希望能靠自己的努力給家人帶來更好的生活。她的熒幕首秀是2001年的《大唐情史》，她飾演的高陽公主嬌縱明媚，很有公主風範。在她不可或缺的助力下，《大唐情史》成了當年收視率的收割機，觀眾叫好不迭。
這部戲也讓她和聶遠正式認識了。而且經過幾個月的相處，兩人早就暗生情愫，開始了一段註定失敗的感情。
可是當時的沈傲君並沒有考慮很多，她深深地被聶遠的男子氣概吸引着，沉浸在戀情中，十頭牛也拉不回來。沈傲君心裡充斥着戀愛的甜蜜，對聶遠不怎麼樣的風評視若無睹。
沈傲君作為家裡最受寵的小妹，幾個姐姐當然對她的動向非常關心。大姐畢業之後在上戲成為了老師，她早就聽說聶遠不僅大男子主義，還非常花心，每次拍戲都會和對手戲女演員產生感情，女朋友無數，而且在上戲讀書期間都受過三次處分，差點被開除。
曾經黃奕也和他談過戀愛，還把他帶到了《上錯花轎嫁對郎》劇組，但那個時候他們之間就已經逐漸開始出現問題。後來甚至會在片場大打出手，鬧得非常難看，拍完戲之後就分手了，以後橋歸橋路歸路再也沒有聯繫。
但是沉浸在愛情中的女人都是盲目的，沈傲君單純地把這些有關男友的負面新聞拋在腦後置若罔聞，以為自己是那個特別的人。
戀愛期間沈傲君特別聽聶遠的話，連哪些戲該接哪些戲不接，都要聽他的話。所以她拍戲的頻率並不高，但是質量也得到了保障。出道僅僅兩年，就憑藉《神醫喜來樂》一舉斬獲金鷹獎最佳女演員。
從2001年到2006年，這對小情侶事業都各有發展，各自打響了名號，要資源有資源，要知名度有知名度，聶遠還被評為“古裝新四小生”。事業一片坦途的同時，已經年近30的沈傲君開始考慮婚姻問題，但她沒料到會在這個坎上徹底看清聶遠。
結婚的想法她一提出，就遭到了聶遠的反對，給出的理由是“沒有房子就結婚不夠穩妥”。當時為了給男友一個驚喜，沈傲君已經開始偷偷裝修和布置婚房，做足了完全的準備之後，把自己這些年積累下的200萬資產和房產證拍在了聶遠面前。
直到這時聶遠眼看着已經瞞不住了，這才把真相和盤托出：原來他已經移情別戀了，又因戲生情愛上了別人。沈傲君雖然已經年至而立，可是心智上還是一個單純的小姑娘，面對這種打擊一時無法接受，在家裡頹廢了好一陣子。
也就是在這一段時間，人們不再見到她拍的戲。後來還是家人心疼她，希望她能從這段失敗的感情陰影里趕快走出來，於是開始給她介紹相親。她後來的男友和丈夫，就是這麼認識的。
對方是一名博聞強識的外交官，所以在和沈傲君的相處上總是極有分寸，而且紳士禮貌，從不對她有什麼強勢要求。
有了新男友的支持，她又重新振作起來，回到了演藝圈出演了更多經典作品。後來2009年兩人結婚，婚後一年生子。丈夫雖然工作很忙，常年在國外，可也會儘力抽空陪伴他們母子。這份赤誠之心感動了沈傲君，讓她心甘情願為了家庭選擇息影。
曾經的戀人現在各奔東西，生活千差萬別。聶遠離開沈傲君是因為愛上了劉芸，可對方依舊不是他的“真命天女”，曾經栽在他的溫柔鄉里的還有阿嬌、王惠、秦子越，幾次婚姻都鬧得很不體面。
不止如此，2015年他還因為打人被判刑7個月，但後來他還是憑藉一部《延禧攻略》火出圈重新翻紅。藉著這股東風又出演了不少的作品，如今也是人們心中一個值得認可的演員。
但是這一切都與沈傲君沒有關係了，如今的沈傲君已經46歲，兒子都12歲了，家庭和睦，人也輕微發福，但是幸福的狀態都寫在臉上，祝她今後越來越好！
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