方便麵也被我們稱為泡麵,隨着人們的生活節奏越來越快,飲食上也越來越追求極簡。而方便麵食用方便,味道也不錯。它已成為現代生活不可或缺的簡易食品之一。
據報道,韓國關稅廳(海關)25日發布的統計數據顯示,2019年韓國方便麵出口額為4.6699億美元,其中,面向中國大陸的出口量最多,超過4萬噸。
截止到2019年,韓國方便麵出口量已經連續4年持續增長。
對此,韓國業內人士分析表示,韓國辣味方便麵受歡迎程度較大,再加上疫情下人們居家生活時間增多,預計方便麵出口有望繼續保持增勢。
從這件事中,你看出了什麼?
方便麵好吃、方便不假,但是偶爾吃還可以,不宜經常食用。首先,方便麵中含有的人體所需的營養物質和微量元素都比較低,如果經常吃不利於大腦發育以及思維活動。另外,經常吃方便麵還會使人體的脂肪量和熱量增多,從而導致人們變胖等。
像是平常來不及做飯,可以簡單的炒個飯,煮個面。實際做起來並不複雜,但是營養卻要比泡麵要豐富得多。如果沒時間的話可以點個外賣或者快餐,炒飯還是很受歡迎的。
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