椎間盤突出自的治療方法與注意事項

腰間盤突出的治療方法有很多種，患者要選擇正確的治療方法，可以通過理療的方式來改善局部疼痛的癥狀，平時應該要注意少睡軟床，注意腰部的保暖，避免腰部受寒，尤其是急性發病期，要注意多休息，下面我們具體了解一下，椎間盤突出自的治療方法與注意事項。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫用辨症用藥的方法來治療本病的，這是根據病人的身體情況和病變情況，經過四診八綱辨症開出的方葯，經成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫辨症用藥治好後很少複發的.

注意事項如下：

一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.

二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.

三：平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛.

四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰.

椎間盤突出自的治療方法與注意事項，腰椎間盤突出的患者要選擇正確的治療方法，並且要做好護理工作，注意腰部保暖，避免腰部受寒，不要睡硬床，也不要睡軟床，盡量注意休息，可以減緩疼痛。