謝沛恩已經戀愛一年多了，混血男友伊努薩曾經被前妻爆料劈腿事件，但絲毫沒有影響雙方感情。提到交往一年來自己的變化，笑稱變得懂得理解他人，考慮對方，也更加變女人了
《1006的房客》記者會，演員謝沛恩出席
雖然兩人異地戀，但是在謝沛恩看來，距離才會產生美。他們現在每月都會見面，每次見面都會有「小別勝新婚」的甜蜜感，但是由於工作的繁忙，他們聖誕節和跨年都不會在一起，希望以後會調整工作狀態，給彼此跟多的時間。「我過去找他、或是他過來找我。」
《1006的房客》記者會，演員黃騰浩（右二）、謝沛恩（左二）、許光漢（右一）、劉冠廷（左一）
謝沛恩也得到男友的女兒的認可。但為了保護小朋友，她不會爆出男友女兒的照片。媽媽賴佩霞建議她保持自己想要的生活「不要結婚、生子，過自己的日子」。
《1006的房客》記者會，演員謝沛恩出席
謝沛恩在「1006的房客」劇中飾演備受哥哥黃騰浩保護的妹妹，黃騰浩笑說並不會把她當妹妹，因為當弟弟會更合適，經常挨她揍。
《1006的房客》記者會，演員黃騰浩（右二）、謝沛恩（左二）、許光漢（右一）、劉冠廷（左一）出席
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