對於很多的演員來說，能夠演戲並不是他們的追求，舞台劇才是他們真正的理想，他們甚至會為了塑造一個舞台角色推掉成名的機會，袁泉就是這樣的一個人，雖然她在畢業之後參演的首部電影就獲得了業內的肯定，但是她卻非常的喜愛舞台劇，舞台劇能夠帶給她的靈感和存在感，是作為一個演員無法超越的，而她也曾為了塑造一個舞台劇的人物形象，放棄了原本屬於她的角色，雖然舞台劇的受眾群體比較小，但是袁泉卻並不對演員能夠帶來的名利而感到心動。
袁泉出生於有着“花鼓戲之鄉”之稱的荊州，從小對戲曲有着別樣的熱愛，而且在上中學的時候便開始了長達數年的京劇表演學習，並且在進行了系統的學習之後，她也漸漸的愛上了這項文化，雖然很少有女孩子願意學習京劇，但是她卻不一樣，而且在考進了中央戲劇學院之後，依然堅持着對於戲曲的執着，在上學期間，還因為出眾的容貌，和同屆的同學們並稱為“七朵金花”。如今她們在圈中也都是有着各自的追求和發展。
袁泉除了在戲曲方面有着驚人的天賦，她對於表演也是有着獨特的理解，剛畢業就有機會參演電影，並且獲得了最佳女配的獎項，而且還出演了愛情話劇《梁祝》，雖然沒有打開她的知名度，但是也令她受到了很多導演的關注，為她之後的演藝之路也是做了很好的鋪墊，其實能夠受到別人的關注，主要還是因為她對於人物的形象有着獨特的理解，而且她的內心也是非常的純粹，完全憑藉著一腔熱愛追逐着自己的心中所想。
而她也憑藉著《美麗的大腳》在圈中聲名鵲起，她飾演的是在優越的生活中過膩了的“夏雨”，因為想要尋找刺激的生活，成為志願者來到了偏僻的山村，她的到來也為這個山村帶來了新鮮的事物，“張美麗”和很多的孩子們對山村以外的世界感到非常的嚮往，而落後的山村也讓“夏雨”十分的難熬，但是在她離去的時候，卻又因為“張美麗”等人的樸實而感動，而當她說服老公決定幫助“張美麗”和她的孩子們的時候，卻讓“張美麗”死在了一場意外的車禍中，而孩子們也繼續回到了他們生活的地方，“夏雨”也開始了新的生活。在這部劇種細膩的演技，也讓袁泉憑藉著這個角色，將最佳女配角的獎項收入囊中。
而她不僅將自己的精力放在演藝事業中，她也會接演音樂劇和話劇，她在《電影之歌》和《琥珀》中都有着非常出色的表現，雖然是音樂劇和話劇，但是她卻非常的認真，並且在排練的時候也會提前到達劇場，她也因為敬業的精神和優秀的演技，得到了觀眾們的認可，很多的導演對她也是讚賞有加，更稱她為難得的多棲發展的演員，而這兩部作品也將她的事業推上了巔峰。
但是隨着時間的流逝，她和夏雨的十年愛情長跑也迎來了歸宿，他們在結婚之後，袁泉將更多的精力放在了家庭上，並且在第二年的時候便生下了他們的女兒，但是卻因為娛樂圈中的更新換代十分迅速，所以在她休息的這幾年，也讓她的事業逐漸走進了低迷的時期，但是她卻並不焦躁，反而靜靜地磨練自己的演技，並且也在努力的參與一些話劇的製作。
但是機會總是留給有準備的人，她在《我的前半生》中飾演的“唐晶”這一角色，也再次將她的事業推上巔峰，她在劇中塑造了一個金領女強人的形象，而在“閨蜜”遭遇家庭變故的時候，她幫助自己的“閨蜜”重新走出婚姻對她的影響，並且讓她用自信大方的性格迎來了幸福，而袁泉也憑藉這一形象再度翻紅，在此之後也迎來了事業的第二春，並且有機會參演其他的作品，也取得了非常不錯的成就，在電影《中國機長》中也有她的身影，而她身上獨特的氣質也再度收穫了無數的粉絲，她的表現更是將中國民航人的勇敢無畏，非常完美的詮釋了出來。
其實在現實生活中，她是一個非常安靜的人，很多的時候都願意自己看看書，但是在拍戲的時候，她就完全將自己身上的“張揚”釋放了出來，對於演技也是收縮自如，演員的功底可以說是非常的深厚了，而這樣的一位好演員也真的是非常難得。
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