年紀過百，敢發素顏照的女明星，在娛樂圈也只有劉若英吧。
自從劉若英結婚生子之後，她就很少在娛樂圈露臉了，這一次突然曬出了自己素顏狀態下的健身視頻，讓無數網友為之震驚。
視頻中劉若英的身材非常苗條，保持的非常好，這可能與她多年健身有關係，而且素顏狀態下，整個人精神好氣質佳，臉上乾淨白嫩，緊緻有光澤沒有一點皺紋，一點也沒有醫美的痕迹。
要知道，劉若英今年已經55歲了，要是在農村的話，都已經被叫上老太太了，但是現在劉若英的狀態，妥妥的35歲的小少婦。
有的網友直接驚嘆道劉若英簡直是逆生長，55歲的年紀，都還以為她35歲，不得不說劉若英的素顏照真的很顯年輕，如果再隨便化化妝，那還不看上去直接25歲呀。
其實劉若英的年輕秘籍並非大家想的那麼複雜，無非就是從三個方面堅持下來的結果。
首先就是合理的飲食，好的飲食習慣，哪怕你不鍛煉身體，僅僅靠吃東西都能夠保持身材，只有吃的健康，才會有一個健康的體魄。
其次就是堅持鍛煉，吃好喝好之後，就得把身體鍛煉到最佳狀態，增強抵抗力，減少生病的幾率，健身也不用非得去健身房，平常跑跑步也是可以的，重在堅持。
最後就是好的心態，俗話說笑一笑十年少，因為有一個好的心態，才會有精氣神，才能讓自己時刻保持活力，時刻保持一顆不老的心。
劉若英也就是一直堅持合理飲食，努力健身，保持好的心態，才讓她在55歲的年紀，在素顏的狀態下看上去像35歲的少婦，活力四射。
就比如在前段時間的時候，劉若英吐槽自己已經老了，應該到了退休的年紀了，沒想到直接被網友們吐槽說：就你這狀態，想退休再等十年吧。
說實話，像劉若英這麼優秀的歌手，演員，這麼早退休，簡直就是娛樂圈和華語樂壇中的一大損失。
在音樂上，劉若英經典的歌曲可不少，僅僅一首《後來》就可以做到百聽不厭。
在演技上，更不用說，一部《天下無賊》就證明了劉若英的實力，可以說百看不厭。
作為歌手，劉若英就是一代人的偶像，作為演員，她絕對可以成為老戲骨。
不僅在事業上成功，劉若英在感情上也是收穫了幸福。
儘管劉若英在感情上也吃了不少的苦，但是好在最後遇到了她的白馬王子，而且還生了一個帥氣可愛的兒子，簡直就是人生大贏家。
怪不得劉若英說笑想要退休，畢竟愛情事業雙豐收，兒子也在慢慢長大，可以說無憂無慮了，沒必要拚命工作了，所以退休享受生活也是件不錯的事情。
但是劉若英想退休近幾年是不可能的，因為她不僅演唱會都安排上了，新電影也快要上映了，就在這種狀態下，想要退休確實很難。
其實劉若英也想到了自己年齡的尷尬性，儘管看上去沒有顯得那麼老，但是身體應該再大不如年輕的時候，所以沒必要在這個年紀在這麼努力了，在晚年有個好的身體才最重要。
而且劉若英在44歲的時候才生下了兒子，可以說是老年得子，所以在兒子的各個方面劉若英都非常的用心，這也是她漸漸退出娛樂圈的重要原因之一。
相比事業而言，兒子的健康快樂才尤為重要。
如今兒子都11歲了，55歲的劉若英看上去才像35歲，如果不出意外，劉若英還能抱上孫子。
所以說，55歲僅僅是個數字，對每個人都不一樣，只要有好的心態，積極向上的自信，年齡在時間面前都不是問題，你要內心活的年輕，自己永遠十八歲。
