鄒兆龍是和李連杰齊名的影視明星，也是影視圈功夫排名前十的高手，可見，鄒兆龍的功夫是很不錯的。
鄒兆龍小的時候，比較頑皮，當時鄒兆龍常常在街上和小夥伴玩，鄒兆龍喜歡收集連環畫。
有一次，街上有個孩子王，看到鄒兆龍在看連環畫，就一把搶了過去，並對鄒兆龍說，這本連環畫現在歸他了，讓鄒兆龍以後叫他大哥。
鄒兆龍當然不肯，孩子王比鄒兆龍高了一個頭，說要給鄒兆龍好看，兩人就扭打起來。
鄒兆龍把那個孩子王打得鼻青臉腫，後來，那個孩子王成了鄒兆龍身邊的小弟。
鄒兆龍小時候就是在這種環境長大的，可以說，鄒兆龍的功夫是最接近街頭打架的，可見，他的實戰能力是很強的。
鄒兆龍和很多影視巨星都有合作過電影，比如李連杰、甄子丹，還有成龍，都有合作過。
不過，鄒兆龍本身外貌並不出眾，常常在電影裡面扮演的是反派的角色，不過功夫都是很厲害的那種。
鄒兆龍和李連杰合作很多次了，其中比較有名的電影就是《給爸爸的信》，這部戲因為有于榮光演反派，鄒兆龍也只能演小弟了。
鄒兆龍說，當時在片場，我站在後台，李連杰當時有一場打戲，我看到李連杰拿着T形棍，使出了一招空中連環腳，在空中踢了9腳，那些群演就被打趴下了，李連杰確實厲害。
