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增长寿命的3个行为!运动第3,睡觉第2,第1名最有效,可惜很多人做不到!【深夜读书】
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退休医生:3个行为决定你的寿命!运动第三,睡觉第二,第一名很多人做不到【深夜读书】
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人老了,决定寿命长短的,不在于运动,不在于喝水,而是这6个长寿习惯。#晚年哲理 #中老年生活 #为人处世 #生活经验 #情感故事 #老人 #幸福人生
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药王孙思邈曾言:「寿天休论命,修行在个人。」想长寿,运动第三,睡觉第二,第一许多人都做不到。
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终南山院士曾表示,寿命长短,不是取决于衰老和疾病,而是...决定寿命长短的行为,运动第三,睡觉第二,第一很多人做不到
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90岁老人的提醒:决定寿命长短的行为,运动第三,睡觉第二,第一很多人做不到,建议所有人都看看|禅语点悟
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