《爸爸的便当是世界第一》是一部相当平凡却余味无穷的电影，影片情节也很简单，女主角小绿的父母，在她中学三年级的时候离婚了，小绿跟着爸爸（大津先生）一起生活，直到高一时爸爸发现小绿营养不良，而决定开始帮女儿准备便当、补充营养，在这过程中，意外开启亲子之间透过料理产生的对话与连结。
单亲父母得要一人分饰多角
婚姻走到尽头，伴侣双方无法再继续一起生活，然而，婚姻关系中所留下来的孩子，却无法如离婚那样结束彼此的亲子关系，孩子不得不选择与其中一方同住。
以往谈到共亲职，就是父母双方能共同参与养育子女的事务，离婚后想要维持共亲职，需要父、母都能开放这样的可能性，让不同住的一方还能出现在孩子的生活中。 遗憾的是，许多在离婚时已经反目成仇的伴侣，很难建立一起做父母的共识。
电影中，小绿的父母看起来像是和平分手，却没有共亲职的计划，以往两人可以分工合作的生活状态，也就不再出现。 单亲又同住的一方，得要兼顾接送、伙食、生活杂物、打扫清洁、上班赚钱等等，每一样都得耗费时间体力处理。
做便当这件事，除了照顾健康或喂饱孩子之外，似乎也是一种用心的展现。 男性做便当，不管在日本或台湾，都不那么普遍，小绿父亲愿意投入，或许隐含着想证明，独自一人也能把小绿照顾好。
否则，看着他在夜里，一边查食谱、一边练习切菜，还是觉得很不可思议。 毕竟，不管是妈妈或是爸爸，若是不熟悉料理之事，极有可能因为困难半途而废，我的佩服之意油然而生。
用心就能找到与孩子连接的入口
每到了午餐时间，同学们陪着小绿打开饭盒的时刻，就像开奖一样，时而惊吓、时而惊喜。 从只有饭和面、配菜总是烤焦的咖啡色，口味不是太咸就是难吃，到便当盒精心挑选换成粉红色、也搭配上色彩丰富的蔬菜、品尝起来也令人赞叹地好吃。
这使得小绿从嫌恶不想打开饭盒，到后来饭菜通通吃光，还会称赞爸爸：“很好吃、谢谢招待！” 我想，她充分地感受到爸爸透过一道道充满变化的菜色，表达了他想照顾自己的心思。
当父母和青少年有距离感时，有些父母会像大津先生一开始那样，用自己的想象来做便当，既用错方法、做出来的料理口味和卖相都不佳，很难受到孩子的肯定。 很多时候，父母的反应就是：“我这么忙，还帮你准备便当，不知道感谢，还嫌东嫌西的。” 除了觉得自己自讨没趣，也容易对孩子不领情感到生气，就不做了。
然而，是孩子不懂感恩吗？ 就像小绿很直接地跟爸爸说：“如果真的要做，就好好地做。” 有时候，是大人虽然想展现自己的好意，却没有真正的用心。 而大津先生把女儿的话听进去了。 开始询问同事的意见，了解女儿的喜好，站在青少女的立场思考，怎么样的便当，才是好好地做，并且重复练习。
是啊，做父母就是这样，重复又重复地，找到与孩子的需求接上线的入口。 不论是孩子喜欢吃的菜色、喜欢聊的话题、喜欢看的影片，煮得不好吃就修正，聊不上几句，就换个句型说法，慢慢地，当孩子确实感受到你不敷衍，也不是指责或讲道理，而是真心想要与她/他靠近时，就会软化下来，接受这一份关注。
就像被女儿肯定之后的大津先生，忍不住雀跃地在沙发上搓揉着报纸，开心之情溢于言表，我觉得那就是一种来自孩子的回馈，给予父母的礼物，一种照顾孩子而被感受到之后的满足感。
后来小绿因为承诺男友要手作便当，编了谎言说同学是爸爸的粉丝，从青少女口中得来不易的崇拜，使得爸爸立刻收下了女儿灌的迷汤，为那不存在的粉丝多准备第二个便当。 想想，父母也真的好单纯、好容易满足啊。
当饭盒成为父亲与女儿之间的共有的世界
交了男朋友的小绿，开始晚归，面对一边准备晚餐一边等门的父亲，丢下一句：“爸爸，你很烦呀！”我想，面对担心自己又碎念的父亲，内心却舍不得与男友分开的矛盾，小绿不耐烦的语气，或许是想掩饰那不知如何自处的愧疚感吧。
大津先生丝毫没有想过，这个便当可能是给男友吃的，直到自己在办公室中，向同事叨叨着女儿怎么开始对便当要求很多？ 透过便当传递而来的讯息，女同事提醒着，青春期的女儿可能有男友了。 然而大津先生并没有对小绿的欺瞒咄咄逼人，反而在询问过后，展现愿意等候、想理解小绿的态度 。
许多时候，父母面对孩子开始有话藏在心里，和小时候什么话都藏不住的直白对照，难免感觉失落，想要抗拒不承认。 然而，青春期就是一个转大人的过程，如果没有秘密，亲子之间就好像没有界线而无法分离。
因此，若想要孩子能好好地独立，慢慢离开父母身边，给予孩子一处内心的私密空间，或许也是另一种爱的展现，此时便当反而成为两人能互相交流的共有空间。
在饭盒里放上小纸条，成为父女的默契，传达着当面说不出口的关心、问候与感谢，温暖着彼此。 而饭盒里扎扎实实的料理，填饱肚子的同时，也像是代替父亲在这空间中的一种稳定存在，疗愈着小绿失恋、失落的时刻。
平凡的日常能细细刻画爱的样貌
电影结局前，小绿上大学了，开学第一天，她帮爸爸手做了便当。 这让大津先生又惊又喜，毕竟，为女儿亲手做便当，并没有期待孩子也要用一样的方式回馈。 但如果孩子感受到了，就像是小绿的行动，正在诉说着，自己认同了父亲照顾的方式，不但感受到父亲对自己的爱，也想这样爱父亲。
亲子日常，在这样细微的生活里，像是墨汁滴入水中那样，慢慢地晕染开来。 付出照顾的一方，并不完全只是劳苦，而能够照顾所爱之人，感受到自己能够支持着孩子成长，或许是大津先生能够在三年中不间断做便当的动力来源吧。
现今许多父母都担忧自己能给孩子的资源不够，没能参与不同才艺、无法满足孩子物质的欲望，但其实，真正能让孩子感受到爱的，却是这些超越物质，每一个日常里，把心思放在孩子身上的细腻关注。
此外，有些父母照顾孩子之后，往往希望得到孩子的回馈，像是体谅自己的劳苦、或者是帮忙分担家务。 若孩子没有具体行动，就觉得失望，反而容易使亲子陷入拉扯。 父母觉得自己做牛做马没人懂，孩子也觉得委屈，为什么一定要做些什么才表示自己领受了父母的爱。
毕竟，想喝奶、渴望陪伴、需要有人回应这些需求，并不是孩子故意找碴才产生出来的，或许父母们在养儿育女的最初，得要想想自己是否愿意承受这些负荷。 而孩子表达爱的方式，有时也不尽然是父母期待的样貌，毕竟，爱的流动，常在无形之中产生，或许亲子双方都值得细细在生活中体会。
至于爸爸的便当，为什么是世界第一呢？ 因为，那是一份专属于自己的便当，专属于亲子之间的爱。 我觉得亲子之间，若能找到一方天地，不一定是便当，也可以是一种运动、某种兴趣、特定的对话方式，作为彼此交流的空间，承载父母的爱，也滋养孩子的心。
