今天推荐的电影是金 凯瑞主演的《好好先生》，是好莱坞的一部喜剧片，影片轻松有趣，给人不少启发。
影片讲述了男主人公卡尔一开始很自闭，有一定程度的社交恐惧症，在生活中他总是去找很多看上去很正当的借口去敷衍生活，欺骗自己。因为想躲避前妻而不去参加聚会，面对周围朋友，邻居的热情只会say No, 他的生活黯然枯燥，一成不变，就这样生活了许久。但他在遭受了一系列的打击后开始思考，想要改变现状，却不知如何下手，直到他偶然遇到一位老友，那位老友充满自信，似拥有无穷的活力。老友邀请他去参加say yes 的讲座，他抱着试一试的心态去参加了。在讲座中，卡尔作为新人被推举出来，一系列的表现被在场的人们定义为 No man。讲座头目来到他的身旁，批判他的生活，卡尔无力反驳，因为头目说的好像都对。他们打了一个赌，从出门以后卡尔要对所有机会say yes。
一出门他遇到了一个流浪汉，流浪汉请求他送他一程，卡尔犹豫了一会儿答应了。后来那个流浪汉打完了他的手机电池，他的车也没油了，最后不得不从山丘徒步走回去。
多么倒霉，但也因此，他得以邂逅美丽动人的姑娘艾莉森。
在他学会 say yes 后，他的生活发生了翻天覆地的变化，他的社交，工作都向着好的方向发展。他开始尝试以前从未尝试过的事情:他学韩语，学吉他，学飞机，主动追求艾莉森。
但是，艾莉森得知事情缘由后无法接受，离开了卡尔。卡尔再次面临危机，他找到讲座头目想要解决烦恼，却意外发生了车祸，两人进了医院，头目告诉他，一开始让他说yes 是为了让他敞开心扉，但是在面临自己内心不愿意去做的事情也要敢于拒绝，卡尔豁然了。最终卡尔找回了艾莉森，两个人收获了幸福，是一个大团圆式结局。
在生活中，我们不少人都是卡尔那样的人，将自己缩到舒适圈中，过着平稳安定，日复一日的生活，但世界那么精彩，你不去经历一番，人生怎能值得。学着做出改变，勇于尝试，打破现状，去拥抱生活吧，重新燃起对生活的热情，学会say yes, 但也恪守原则与底线，活出属于自己的精彩!
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