因为像马甲，所以叫马甲线。他们可以通过腹式呼吸、仰卧交替、坐在椅子上、抬腿来训练背心线条。那么，女生怎么练马甲线呢?

随着这波疫情发展，一些国家重新对中国出发旅客提出了入境检测要求。在韩国和印度之后，意大利伦巴第大区宣布:即日起入境米兰马尔彭萨机场的中国旅客，都必须在航班落地后，领取行李之前进行新冠核酸检测!

目前国内疫情防控已经全面放开了，连病毒都由新冠肺炎更名为新冠感染，各种隔离手段已经取消，新的入境政策也即将实施，该政策一出，压抑了三年的出国旅游需求开始报复性上涨，据说目前国际机票瞬时搜索量增长7倍。

12月27日，外交部《关于中外人员往来暂行措施的通知》发布，就新型冠状病毒感染乙类乙管后关于中外人员往来暂行措施。

据路透社12月21日报道，意大利执政的右翼联盟准备放宽狩猎规定，以应对该国农业游说团体所说的野猪“来袭”。 报道称，野猪在农村很常见，但在罗马市满满当当的垃圾箱的吸引下，它们最近也出没于市区。意大利总理焦尔吉娅·梅洛尼领导的意大利兄弟党提倡允许在城市和保护区内捕捉和扑杀野生动物。

国家卫健委于2022年12月26日下发了最新的入境政策，同时很多国家也对中国开展了新的限制措施，下面就随Tony一起来看一看吧!

12月26日深夜，中国突然宣布将“新冠肺炎”改名为“新冠感染”，并将其纳入乙类乙管，与禽流感、麻疹、艾滋病、狂犬病、疟疾等为同一等级。不仅如此，在详细公告中，中国更表示，从1月8日起，取消入境全员核酸检测、不用申请健康码、不用隔离!

作出这一决定的原因是旅客的阳性率很高:在 12 月 26 日 18 点 55 分降落在米兰机场的北京-马尔彭萨航班上的 120 名乘客中，有 62 人的新冠病毒检测呈阳性，占52%。

中国社科院台湾研究所副研究员 刘匡宇:现在我们看到，美方通过它内部的政治进程，通过它的国内法，通过它的国内政治来试图去干预两岸关系，试图去介入台湾问题，而制造出了台海紧张局势和中美关系的紧张，存在着这样一个政治责任，而它想掩盖和推脱掉这样一个责任。

《联合早报》报道称，蔡英文日前公开承认赖清德是其接班人，并称自己与赖清德不会发生政务与党务方面的冲突。

岛内知名统派学者、《观察》杂志社社长、统一联盟党前主席纪欣女士近日发表文章指出，2022年湿冷的12月，对台湾而言真可谓“多事之秋”。

当我们呱呱坠地，就受到宪法的庇护，我们可能以为宪法离我们很远，但它却无处不在地守护着我们。作为一名公民，我们拥有平等权，公民在法律面前人人平等，任何公民享有宪法和法律规定的权利，同时也必须履行宪法和法律规定的义务。

宪法作为国家的根本法，它是其他法律、法规赖以产生、存在、发展和变更的基础和前提条件，它是一个国家独立、完整和系统的法律体系的核心，是一个国家法律制度的基石。

相较于朝鲜人民军的风生水起，韩国在一系列军事行动中却洋相频出。这些事情已经足够让韩国颜面扫地了，然而出乎所有人意料的是，过去两天，朝鲜的一系列军事活动更让韩国人“破防”，甚至让韩国总统尹锡悦大发雷霆。

这两天关于朝鲜无人机的话题是甚嚣尘上，可以说是沸沸扬扬，搞得韩国上下乱作一团，日韩也很紧张。同时我们知道韩国军队现在是噤若寒蝉，杯弓蛇影，结果又发现有朝鲜的无人机，然后就开始报警，但后来发现战机飞上天以后发现的话是一群鸟，这就是典型的杯弓蛇影，惊弓之鸟。