今年夏天,巴黎奥运会精彩开赛,上海市民运动节在这个八月也让市民们体验到了“阿拉身边的奥运会”的火热。8月8日,徐汇区融媒体中心联合vesta壁球餐酒馆联合组织的粉丝福利壁球专场活动如期而至,6位融媒粉丝首次体验了壁球的魅力。
晚上7时,徐汇万科广场的vesta deli & squash壁球餐酒馆内,壁球活动正式开始。参加活动的粉丝不仅有8岁的小学生、20多岁的年轻人,还有60岁的老年人,大家都对这场活动充满热情。
教练从热身开始,让粉丝们先活动身体,再是握拍姿势、挥拍姿势的教学。教练一一指导粉丝正确姿势,让大家的动作更加规范。接着就是连贯训练,三步走位,挥拍打球,让壁球直线回归。经历了数次练习后,粉丝们虽有了些手感,但在进行整个场地的挥拍练习时,大家又有些不熟练,教练边鼓励边调整粉丝们的姿势,1个小时的教学训练在挥拍中结束。
壁球,作为一个小众运动项目,虽然与羽毛球、网球之类同为球拍类运动,但它比起羽毛球、网球来说,因其球的运行轨迹受到三面墙壁的弹回而导致幅度更宽阔,弧度更大,节奏也更快。这就使得打壁球时,人的眼睛随着球的移动而灵活转动,专注力也会相应提升。“我虽然第一次打壁球,但它的连贯性是以前打羽毛球时无法相比的,这2个小时的训练真的是挺爽的。”60岁的田阿姨比起年轻人也不输体力,整个活动几乎都没有休息,一直在练习。这可能与田阿姨平时就坚持运动息息相关,跑步、跳舞是她的日常爱好。
“我的肩膀还真的有点酸。”“没想到打壁球这么耗体力。”“下次我还要再来打,挺有意思的。”……两个小时的活动很快结束了,粉丝们依依不舍地下场,对首次壁球体验意犹未尽。
来源:上海徐汇
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