“别让我抓住机会，不然我会让你看看惠英红怎么样。”
惠英红今年已经64岁了，她依旧是电影圈的劳模。
正在上映的新片《灿烂的她》中，惠英红饰演了倔强、爱孙女如命的“酒鬼”奶奶。为了孙女的清白，惠英红智斗两个小混混，用“喝酒”的方式猛灌他们，最终保护了孙女。
这场戏采用了非常多的特写镜头，并不是所有演员都经得起拍，但惠英红的眼神、动作并不会让观众觉得尬，更是让观众相信惠英红就是剧中的人物，他的表情就是人物会做的表情。
事实上，这场戏拍的非常辛苦，前后前后喝了七八个小时，不过惠英红觉得只有加了这场戏才能把故事讲好，并且这一段轻喜剧的戏，能够很好的中和前前后后的沉闷。
在《灿烂的她》中饰演江秀枝，这是惠英红一个新的角色类型。
不过回看她的大半生仿佛巨大的素材库，她经历的事情太多，拿出来两件放在角色中就够观众看了。
例如《灿烂的她》中奶奶生活在海边，在渔船上的神态语气非常鲜活，惠英红并没有刻意去体验生活，因为她就出生在海边，邻居整日出海捕鱼，那种生活的味道早已刻在她的脑海。
惠英红的原生家庭很穷，幼年时在湾仔街头要了十年饭，但她有着长远目标，她知道要离开乞丐窝，一定要往上走。
所以13岁的时候，惠英红偷偷跑去夜总会跳舞，没黑天没白夜的排练，一个舞蹈有五个人跳，惠英红就把五个人的位置都记住，一旦有人受伤，她很快就能跳替补的位置。
就这样跳舞九个月后，惠英红就能代表香港去丹麦参加比赛了。
命运的齿轮很快开始转动。
在跳舞的时候，惠英红被大导演张彻赏识，成为邵氏的演员，出演的第一部电影就是《射雕英雄传》，担任女二号穆念慈。
到了上世纪七八十年代，武打片盛行，惠英红得到了刘家良提拔，开始出演武打片，那个年代，“打女”并不常见，因为大家不相信女人能像男人那样吃苦。
可惠英红知道自己只有这一条路，于是她敢从16楼跳下来，能忍着被壮汉狂殴几个小时。
可她不是铜皮铁骨，惠英红的四肢或肿胀、或骨折，严重的时候双腿无法行走，也要坐在武术指导的肩膀上，上半身继续打。
惠英红不能停下，她知道自己没有退路。
凭着一腔热血，惠英红靠着电影《长辈》获得了第一届香港电影金像奖最佳女主角奖，她也成为该奖项史上唯一一位“打女影后”。
可是后来随着“打女时代”的落寞，惠英红经历了十年低谷期，文艺片导演会问她：“除了武打，你能干什么？”
很长一段时间，惠英红患上了抑郁症，他一度想结束生命，不过在家人朋友的帮助下，惠英红还是挺过来了，并且宣布复出。
可惜一代新人换旧人，惠英红从金像奖影后沦为十八线小演员，只能重新往上爬。
惠英红坚信只要有一个机会，她就能给所有人一个惊喜。
2009年，她等到了机会。
《心魔》的导演给她抛来橄榄枝，但当时惠英红正在拍另一部戏，导演不允许她轧戏，惠英红必须抓住机会，她直接找到监制求他给自己九天时间。
好在导演组同意了。
就这样，惠英红用八天时间拍完了《心魔》。
其实每一场该怎么演，他早就想好了，记得影片中有一场母子打架的戏，惠英红告诉导演：“你别喊咔，我来喊，我就在这演，你们抓拍吧。”
短短八天时间，惠英红靠此拿下了金像奖最佳女主角，此时距她第一次获奖已经过去了30年。
这两次荣誉加身的心态是不一样的，第一次她并不重视，他觉得奖不重要，领奖更会耽误她拍戏挣钱的时间。
但三十年后，她才领悟带演戏的真谛。
从这以后，惠英红的事业渐入佳境，并且步步为营，她塑造了许多复杂的女性角色，直到64岁了，她依旧不愿意停下来。
从小颠沛流离的生活让她有危机感，这份危机感导致她至今没有婚姻、没有子女，也导致她不能停下。
她说自己总有一天会离去，但如果有好的作品在世间，以后的人就会记得惠英红。
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