68岁影帝周润发 2小时多跑21公里 笑称能跑到90岁

近日影帝周润发在68岁高龄时参加了一场半程马拉松比赛,成功完成21公里的奔跑,用时2小时19分钟,刷新了自己的个人纪录。这次比赛成绩虽然稍差于发哥的期望,但却为大家展现了一位明星的坚韧和执着。

发哥当天身穿黑色背心,带着墨镜现身,外形比之前更加健硕老当益壮。他以号码h7157出发,从8时30分正式开始起步,到上午11时之前完成了整个21公里的赛程。完成比赛时,发哥还对着现场市民送飞吻,状态非常兴奋。

据悉这并不是周润发第一次参加马拉松比赛,在去年2月他首次踏入马拉松赛场,参加了香港的10公里马拉松比赛,当时这一举动标志着他开启跑步的新篇章,发哥在釜山电影节受访时表示,60岁之后开始跑马拉松,至今已经锻炼了7年。

68岁的发哥每天坚持晨跑展现出极强的毅力。即便有试过中途曾摔倒导致骨折,他却迅速康复,恢复跑步习惯,但是也一度令人担忧。但如今他成功完成21公里的比赛,充分证明了自己的身体状态极佳。

根据现场采访可以看到,发哥对于成绩虽然有些不满,但表示对自己有一个交代。他感激一路有跑友帮忙开路,一边跑一边拍照,整个过程十分轻松。虽然受到亲朋好友的担心,但发哥在釜山电影节时曾透露患有糖尿病,需要控制饭量,每天只吃一顿。这也让他的体型在之前显得瘦弱,但经过长时间的锻炼,如今发哥的外形更为健硕。

发哥幽默地表示如果明年半程马拉松跑不到2个小时,他就不会参加全程。他计划继续锻炼甚至笑称可能跑到90岁都能参加比赛。2025年发哥的期望:在半程马拉松中将成绩控制在2小时15分钟以内。

发哥的跑步之旅不仅为他个人的身体健康带来了显著的好处,更为周围人树立了榜样。他不仅每天晨跑,而且自己成立了“香港跑步团”,担任队长和按摩师,与刘嘉玲、谭咏麟、杜德伟等老友一起爬山,教大家如何进行后续的工作。另外在一次采访中,发哥分享了对跑步的看法:“我觉得跑步有一个很大的意思,就是教会我坚持。我每天都会跑步,原来每天做一件事是很枯燥的。如果你坚持住,其实是一件很难的事。

最后发哥笑言要做香港的“阿甘”,跑遍全世界。尽管成绩未能如愿,但发哥表示,今天没有达标只能吃碗仔翅。他充满幽默感地表示希望能鼓励更多人参与运动,特别是长者,享受阳光、保持好状态,感受运动的愉悦。

68岁的发哥在跑马拉松不仅展现了一位老艺人的坚持与拼搏,更为人们树立了健康生活的楷模。他用实际行动向世人传递了“岁月不是绊脚石,而是催人奋发的力量”的正能量。期待发哥在未来的跑步之旅中继续创造属于他自己的传奇,最重要的是身体健康啊~