秋天的来临，虽然气温降下来不少，但是有的时候却忽冷忽热，有些地区明明是阳光明媚，但是过不了几个小时就会出现暴风雨，尤其是最近台风来袭的情况，更会使某些地区出现了变化无常的天气。
对于那些不良的情况当中就会出现感冒发烧流鼻涕，而且还有很多我们无法改变的事实。有些人就会偶感风寒，湿气过重导致发烧感冒咳嗽，尤其是咳嗽的症状，多数人都会觉得非常的奇怪，那就是白天咳嗽没有那么严重，甚至一点都不咳嗽，到了晚上咳嗽得非常厉害，直接影响到睡眠，这究竟是为什么呢？
在白天的时候，我们的身体机能都开始被启动起来，而且白天我们的神经全会集中在做事上，完全没有想法去做一些和身体有关的事情，但是到了晚上就不一样了。因为我们身上所有的器官都会在晚上自我修复和自我排毒一段时间，将我们身体的毒素通通排出体外，在凌晨三四点钟左右就是很关键的排毒时期到了5:00左右就开始肺部清理工作这个期间就会有很多人出现咳嗽明显加重的现象还会影响睡眠。
我们在感冒或者是咳嗽的时候之所以白天比较少，是因为我们在晚上睡觉的时候，气血运行的速度比较慢到了凌晨一至三点就会慢慢的运行到我们的肺部，在我们的肺部排毒期间就会通过咳嗽的方法，将废物当中的毒素和垃圾通通的排出体外，对于那些长期吸烟的人或者是患有肺部方面的问题的人，都会有这种表现。
在感冒的时候，白天咳嗽减少，晚上增多，也和环境有关系，因为在感冒之后，为了能够使我们的身体快速的恢复，一般就会将家里面的房子门窗请关闭。这样很容易让我们的身体处于比较干燥的环境当中，空气的流动性也比较差，再加上我们的呼吸道变得干燥口干咳嗽加重也是必然的。
还有一些我们肺部自我排毒，尤其是在感冒之后身体有抵抗病毒的能力，可以通过咳嗽的方式，打喷嚏的方式，将这些病毒排出体外来缓解身体的健康，所以说白天咳嗽的时候比较差，到了晚上就会明显的加重，也是这个原因。
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