世界上有两种人：看恐怖片的人以及不看恐怖片的人。
大多数不看恐怖片的人，是因为不喜欢那种紧张、心跳不止的感觉。
不过最近日本某综艺节目实测出得出结论：看恐怖片竟然有助于减肥？！
日本综艺节目「○○によると」最近在节目中介绍了一篇来自英国威斯敏斯特大学（University of Westminster）研究小组的论文报告。
其中提到，观看恐怖电影有减肥效果，一集恐怖电影（约90分钟）消耗的卡路里甚至超过了慢跑30分钟。
节目组特邀嘉宾国士馆大学体育学部的教授「须藤明治」博士对此发表了自己的见解。
“通常在看恐怖电影时，人会缩起身体、大声尖叫。进入兴奋状态后，心跳就会加快，因而消耗卡路里。所以在生活中加入一些恐怖体验，说不定就能有效率地消耗掉更多卡路里。”
「○○によると」节目组找来「村上佳菜子」「村重杏奈」两位女艺人做实测，用尽各种方法吓唬她们。
期间以智能手表，记录下她们的心跳与卡路里消耗的数据。
首先，节目在试衣间中设置了数个身穿和服的假人，其中混入了化装成「僵尸」妆的工作人员。
节目组将村上佳菜子单独留在试衣间后，工作人员趁其不备猛地冲向她。
村上大声尖叫，发现自己被锁在试衣间内无处可逃时，心率更是从80多一路飙升至112。
若以90分钟换算就能消耗340.2卡路里。
但节目组不会就此罢休，还安排了一波丧尸沿途追杀村上。
村上头也不敢回，一路狂奔，心率升至111，换算成90分钟（一部电影的时间），总共消耗了332.1卡路里。
镜头来到另一边，HKT48前成员村重杏奈正在试衣间悠哉游哉地换装。
突然，节目组直接关灯，化妆成丧尸的工作人员扑向村重。
被丧尸及黑暗笼罩的双重恐惧袭击，放声尖叫的村重心率飙至135，换转至90分钟，消耗了388.8卡路里。
节目组再接再励，让一群丧尸袭击从试衣间出逃的村重杏奈。
出租车司机也是节目组特意安插的，他坏心肠地缓缓打开车窗，让丧尸们能够伸手到车内，吓得村重蜷缩在前座与后座的空隙之际。
最终，村重杏奈心率到达138，卡路里消耗高达405！
节目实测结果显示，出租车上偶遇丧尸是最有效的减肥方法。
作为一个普通人，相信大家很少有机会长时间被丧尸追击。不过别担心，节目还贴心地公开了消耗最多卡路里的恐怖电影TOP 10，它们分别是：
10《死亡录像》
9《德州电锯杀人狂》
8《死亡习作》
7《午夜灵异录像》
6《猛鬼街》
5《电锯惊魂》
4《异形》
3《驱魔人》
2《大白鲨》
而大导演库布里克的经典恐怖电影《闪灵》减肥效果最显著，排在了第一！
据说看完《闪灵》可以消耗相当于慢跑30分钟的卡路里，实在令人意外。
喜欢看恐怖片的人，不妨可以试试这种减肥方法是否真的有效吧。
若你平常不看恐怖电影但也想减肥，或许这是培养兴趣的大好机会。
文章来源：网络资源整合
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