“赌王”女儿晒瘦身照,网友惊了:效果堪比贾玲

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已故“赌王”何鸿燊的女儿何超盈自从结婚生女后很少公开露面,去年她还自爆因社恐而害怕面对镜头。3月23日,在其母亲梁安琪的生日当天,很多家庭成员都到场,却不见何超盈踪影,惹来外界揣测。

26日,何超盈通过个人社交平台晒出与老公辛奇隆的合照,她透露母亲生日当天她和老公没能到场,是因为女儿染上手足口病。

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(左)2019年的何超盈(右)2024年3月26日,何超盈发出的个人照片

照片中,何超盈身穿黄色高衩贴身礼服,手脚纤细,锁骨明显,有网民大赞她“减肥效果堪比贾玲”,也有网友说,“可能是太瘦了,显得颧骨高”,何超盈转发留言大方回应,“本来颧骨就很高的。”

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对于减肥问题,成都市第三人民医院副主任医师罗丹此前就曾表示,首先,减肥不能着急,要循序渐进比较好。而且就算减肥成功还要保持。不然,还是白白受苦。还有必须要有乐观的心态。太过紧张,压抑自己,反而容易发胖,现代人压力性肥胖便是如此。

1、如何快速减肥的方法有很多,但是绝对不能吃减肥药,因为减肥药虽然短期见效快,但是肯定会反弹,而且导致内分泌紊乱,不仅越吃越胖,并且出现代谢问题。所以我不推荐大家吃减肥药。大家最好先找出自己容易发胖的原因,对症下药才是最好的。

2、贪吃一般是罪魁祸首。但是并不是说不可以吃,我们要吃,但是要均衡营养,不能吃高脂肪高热量的东西,这些都不利于大家瘦身。还有一些食物饮料也是容易吃了就胖的,比如说碳酸饮料,高油类饮料。

3、运动是非常重要的。如果,你吃了东西,但是你不运动,脂肪会在内脏中沉淀,出现高脂血症,脂肪肝等。要长期坚持适当有氧运动。如骑自行车,游泳,慢跑等。主要是找一个适合自己的运动。

来源:红星新闻

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