生活当中有很多吸烟的人，但是很多人在刚开始吸烟的时候，可能会出于好奇，只是想着吸两口过过瘾就可以了，但是没想到一旦吸起来就很难戒掉了，这主要是由于吸烟一段时间之后，尼古丁就会作用于我们的大脑，从而导致我们的大脑出现上瘾的情况，进而使我们戒烟变得非常的困难。
对于那些长期吸烟的人来说，相亲当中的有害物质会对我们的肺部造成其他的伤害，严重的情况下还有可能会增加我们肺部出现癌变的可能性，而且吸烟一段时间之后，你就会发现身体会出现一些变化，其实这些变化可能是在向你反馈我们的肺部健康出现了问题，如果经常吸烟的人起床后出现了下面这三个表现，那么就说明你应该戒烟了，若没有的话说明你的肺部还算干净。
吸烟的人，早上起床后，若没有这3个“表现”，肺还算“干净”！
1、便秘
其实正常情况下，早上起床之后，我们的身体应该会进行定时的排便，其实排便不仅有利于身体健康，对于减肥来说还是非常有帮助的，但是若你早上起床之后出现了便秘的问题，那么排除消化系统异常的情况，就很有可能是你的肺部功能出现了异常所导致的，因为我们的肺部和肠道是一个系统，对于那些长期吸烟的人来说，毒素也会积累在我们的身体内，不仅仅会伤害到我们的肺部健康，同时对于身体其他器官的伤害也是非常大的。不仅仅会伤害到肺部的健康，同时还容易伤害到身体的其他器官，当肺功能出现了异常的时候，就很有可能会影响肠道功能，从而引起便秘的情况。
2、小便不利
其实早上起床之后，除了需要定时排便还要排尿，而且排尿的时候能够有效的排出身体的毒素。如果早上起床排尿的时候，若出现了小便不利的症状，就很有可能是我们肺部的健康出现了异常所导致的，这也充分说明了我们的肺部调节着身体内水分的运输和排泄，一旦我们的肺部出现了异常，就容易导致我们出现排尿异常的情况，所以一旦出现了排尿异常，不要仅仅以为是前列腺出现了问题。同时也应该要警惕一下肺部的健康。
3、咳嗽、胸闷气短
生活当中很多的吸烟人群在早上起床之后特别容易咳嗽，而且甚至出现了胸闷气短的问题，如果明天早上起床之后的症状非常的明显，就说明肺部的毒素和垃圾成绩已经非常深了。如果不及时戒烟的话，就很有可能会降低我们的肺功能，从而容易使我们出现呼吸不畅和胸闷气短的情况，若出现了这种症状就很有可能是身体在警告你，应该要抓紧戒烟了。
