肝脏是人体内非常重要的组织器官，一旦肝脏受损，功能减弱，就会影响到其他器官的正常运行。
尤其是肝脏病变初期，身体不会出现明显不适，就容易导致病情一拖再拖，延误最佳的治疗时间。
肝脏不仅有着排毒、解毒的功能，还负责藏血、调节血液等作用。
而脚部处于人体末端，离心脏距离较远，当肝脏受损后，体内毒素增多，且血液不能及时输送到脚部，就容易引起脚掌纹路增多的情况。
夏季天气炎热，人体经常出汗，体内水分流失过多，就会出现皮肤缺水、干燥的现象。
其实，这种症状不单单和气候有关，与我们的肝脏健康也脱不了干系。
当肝脏受损后，人体内分泌紊乱，对胆红素的代谢也会出现障碍。若胆红素堆积在脚部，就容易出现干燥、粗糙的现象，严重的还会引起脱皮。
正常来说，脚掌是红润有光泽的。如果你发现自己的脚底突然变得蜡黄、粗糙，就要小心了，因为这很可能是肝脏病变引起的。
肝脏病变，功能减弱，对胆红素代谢能力降低，堆积在脚部，就容易引起局部黄疸的现象，造成脚底蜡黄、干燥。
很多人平时对自己的健康并不是十分关注，所以，身体发出的一些“求救”信号往往也容易被其忽略。
当肝脏病变后，代谢能力减弱，体内的垃圾堆积，就会影响正常供血。而脚部位于人体末端，若不能得到血液滋养，就容易出现苍白、无光泽的现象。
肝不好的人，常会出现疲倦、乏力的现象。
这主要是因为肝脏还负责人体的消化功能，一旦肝脏受损，功能下降，不能及时分解、代谢摄入的食物，身体就没有办法汲取人体所需的营养，从而造成疲倦乏力的现象。
且，这种症状及时在经过充足的休息后，也不会得到缓解，因此，平时应注重肝脏的健康状况。
很多人在冬季都会出现眼干的症状，毕竟这一季户外比较干燥，而户外的风又极寒极凉，因此很容易刺激眼部。
但是除了季节因素造成人们眼睛干涩的症状外，肝功能不全的人也会出现类似的症状，肝损伤严重的患者也会出现看不清东西的情况。
人体肝脏一旦出现问题，其体内的黄体素分泌就会异常，这是因为肝脏具有调节黄体素含量的功能。
而人体黄体激素含量过高时，还会引发皮脂分泌增加，进而出现痤疮现象，尤其是面部痤疮。
因此，当人们发现自己经常长痘痘时，就要考虑是否是肝脏出了问题。
喝酒是十分伤肝的，可以茶代之，减轻肝脏负担。
菊花：可清肝明目、清热解毒；
决明子：可帮助清肝火、平肝阳；
金银花：可提高机体免疫力，减少病毒感染的几率；
牛蒡根：可润肠通便、缓解肝脏负担；
桂花：有健胃、化痰、生津、散痰、平肝之作用。
把这5种原料搭配在一起，然后用开水冲泡，没事喝两口，肝脏慢慢年轻化。
【如果觉得自己搭配不好找原料，可以看看下面的同款茶包。】
中医讲，久视伤肝。经常睡前玩手机，对眼睛不好，还会影响睡眠质量。
尤其是有的人喜欢关了灯玩手机，此时手机强光会刺激眼睛，同时还会消耗大量的肝血，引起眼睛干涩、发痒等症状。
而且，睡前玩手机还会使入睡时间向后拖延，影响肝脏的自我修复和排毒，增加肝脏负担，引起病变。
生活中少不了有不如意的事情。
所以，我们应学会调节自己的情绪，避免过于激动。中医讲，怒伤肝。这并不是空穴来风的。
当一个人长时间处于生气状态的话，体内的有害物质会急剧增加，使肝脏负担加重，引起病变。
而且，经常闷闷不乐还容易引起肝气郁结，造成肝气逆流、肝阳旺盛，对身体健康不利。
