烤肉腌制原料时,一般都要用“五辣”原料,即辣椒、大蒜、洋葱、姜、葱。“辣”是烤肉的主要口味,在腌制和蘸汁的作用下,食用时会呈现“五味”,即甜、辣、咸、酸、苦,其中的蘸汁主要起补味的作用。
烤肉的原料必须经过腌制码味。腌制时,一般还要加入一些水果和洋葱,使成菜有香而不腻的感觉。此外,烤肉在腌制过程中不在调味,只是在食用时才用蘸汁来补味。
明月三千里烤肉的做法材料:
牛肉300克
A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个)
B(酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺),疏菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量。 大葱半根
C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺),蒜3个。
调 味:大酱2大勺、辣椒酱半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、葱花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺,把这些搅拌即成。
做 法 1:
1. 把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入。
2. 把疏菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加A盛在碗里。
3. 牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入。
4. 先用〔薄块烘烤〕预热7分钟,然后放入肉串,用〔薄块烘烤〕烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。
5. 在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。同时吃肉汤 。
做 法 2:
〖主料〗:牛小排1块(先以水果、糖、洋葱等调成的酱料腌制三至四小时)
〖辅料〗:香菇、生菜、青辣椒适量
〖调料/腌料〗:酱油1碟,味噌酱1碟。
操 作:
(1) 铁板预热后,将牛小排放上去烧烤。传统上,烤肉都采用牛小排,牛小排是牛胸腔左右两侧的带骨肉,肉质鲜嫩。
(2) 牛小排的形状长,不易烧烤,通常由服务人员代劳,要记得翻面,让肉受热均匀。
(3) 肉烤至变色后,以专用的牛排剪,剪成适口的小块。一时吃不完的肉,堆栈于剪剩的骨头上,可避免烤焦。
(4) 将烤好的肉沾点味噌酱。
(5) 将烤肉包在生菜里,加点蒜头或小菜,整把送进嘴里。