台湾第一名媛孙芸芸的20岁女儿廖思惟,自今年初在微博尾牙上亮相后,就十分活跃于社群网站,跟上妈妈的脚步,成为「时尚不落客」,遗传妈妈的美貌基因,廖思惟拥有上一双圆润水灵的大眼、精致甜美的脸蛋、高挑的身材,每每现身总能引起话题。近日,廖思惟开通了个人Youtube和小红书账号,与众人分享自己的生活,包括日常穿搭、美妆爱用品,甚至连一日三餐都公开。
在廖思惟近日在小红书上公开自己的一日菜单,影片中,她自曝自己是甜食控,非常爱吃甜食和蛋糕,光是早上就吃了月饼和2种不口味的蛋糕,甚至大方表示「我们真实一点,只吃沙拉太辛苦了」,率真的话语让人感到非常真实,也向大众证明,原来不用喝露水也能瘦!
不过,爱吃甜食的廖思惟却依旧拥有一双笔直纤长的美腿,让人不禁疑问,爱吃高热量食物的她是怎么做到兼具身材与美食?廖思惟也分享了自己维持身材的秘诀,她表示自己是以「一日二餐、晚餐不吃淀粉」方式来维持身材,早午餐吃配月饼、蛋糕、沙拉:晚餐则吃青菜、肉,这样一整天下来所吃的东西其实并不多。另外,廖思惟还分享了一个小诀窍,那就是「甜食在中午以前吃」,她表示这样身体就有足够的时间去消耗热量,不会造成脂肪囤积。