9月20日，邓伦工作室分享了邓伦《中华儿女》的采访文字节选，分享了他对演戏、公益、文化、英雄等话题的深刻理解。
关于选择，邓伦在采访中说：”对于拍戏，我不想一次次重复自己，重复对自己是一种消耗，只会将我掏空，不能让我变得更好，所以，现在选择更多，对于我来说反而更难。“
对于演戏，邓伦始终有清醒的认识。
回望这些年，他塑造的角色确实很少有重复的。
在《白鹿原》里，他饰演了含有满腔报国热情，对待感情专一而又悲情的国民革命军团长的鹿兆海。
在《欢乐颂2》中,他出演了关雎尔的男友,一个叛逆不羁、倔强又敏感的摇滚歌手谢童。
在《楚乔传》中，他饰演了一袭红衣，气质风流妩媚，表面上放荡不羁，实则头脑精明的梁国的太子萧策。
在《香蜜沉沉烬如霜》中，他饰演了深情而又傲娇的天帝之子旭凤，他演出了这个角色的爱、恨、不忍、压抑和纯真。
最终，他也因为这个角色一炮而红。
邓伦的走红看上去是一夜成名，实则是他厚积薄发的结果。
1992年10月21日，邓伦出生在河北石家庄，他的父母都是军人,姥爷是大学哲学教授，他从小跟姥爷一起长大，做人做事的道理都是姥爷教的.
由于姥爷对他要求严格，小时候的他，一直是一名不折不扣的学霸，每次考试成绩都是前五名。
直到上初中时,姥爷病重去世,邓伦深受打击,变得不那么爱学习了,成绩开始下滑！
高中毕业后,为了让父母安心,邓伦选择通过艺考考大学。
经过他的不懈努力，他终于考上了上海戏剧学院。
刚进入上戏时，邓伦如大多数小白一样，根本不知道表演是什么，老师让笑就笑，让哭就哭，关键是还哭不出来。
后来在老师的引导下，他开始接触一些著名的舞台剧，觉得“演戏还挺好玩”，
自此后，他对表演就萌发了浓厚的兴趣。
渐渐的，他也开始上台表演，并且越演越喜欢。
他说：“我喜欢演戏，演戏就好比把灵魂塞进不同的“魂器”里，可以体验不同的人生。”
2012年,邓伦被琼瑶阿姨选定,参演了《花非花雾非雾》而进入演艺圈.
一出道就演琼瑶的戏，这对于一个新人演员来说本是一个好的开始，可毕业后，邓伦却陷入了无戏可拍的境地。
为了寻找更好的机会，他来到了北京，跑剧组、递资料，四处试戏,90%都试不上，有人甚至说他不适合演戏。
一次次的被打击、被拒绝、被否定后，邓伦也开始怀疑自己。
他开始思考：“什么才叫把戏演好！”
他很困扰，于是去问老师。
老师只回答他两个字：“感觉。”
邓伦更懵了，感觉这个东西看不见、摸不着，怎么才算有感觉？
既然摸不着门道，那就多尝试、多学习。
于是，他更加努力，一碰到机会就狠狠抓住。
即使是演一些小角色，邓伦都认真对待，仔细的琢磨，也悄悄的跟着剧组的前辈学习演戏。
拍《白鹿原》时，他最喜欢看前辈张嘉译演戏，每次看完后，他都会回去模仿着演一遍，用心体会的角色的塑造和展现。
他玩命的一部戏接着一部戏的拍，曾持续半个月时间，连续工作50多个小时不睡觉，直到心口痛的厉害才休息。
就是靠着这样一步一个脚印的积累，邓伦慢慢找到了演戏方面的自信。
如今，他的演技得到广大观众的认可，人们纷纷惊奇这个90后小生的演技竟然如此之好！
殊不知，取得这样的成果，与他的努力不无关系！
另一方面，也源于他对表演的热爱，他说：“我并不觉得成名前的经历令人心酸，我只是坚持做自己喜欢的事情，至于红不红，我没想那么多。”
从他的身上，我们看到，专注做自己热爱的事情，成功自然水到渠成。
成名后的邓伦，依然不忘初心和真诚待人，他一直恪守着出道时写下的“好好演戏、好好做人”的准则。
他努力工作之余，还不忘回老家参加发小的婚礼，被人们调侃为“伴郎专业户”
“伴郎才是他的主业，演员只是副业。”
据说，他们还有一个石家庄十一子的微信群，曾经约定，不管哪个结婚，邓伦都要回去当伴郎，可见他对友谊的珍惜和看重！
除此之外，邓伦还热衷公益，他说：“做公益是一件很温暖的事情。”
这些年，他走进云南宁蒗县，和三区三州深度贫困地区的孩子“一起上书房”；做了“守护生命关爱大使”，呼吁社会关注有轻生倾向的青少年；
还参与了“我和我的家乡”活动，为家乡河北的特产打call，一起助力脱贫攻坚……
邓伦正如别人对他的评价那样，他始终是一个始于热爱,行于坚持,忠于内心的正能量演员，希望他越走越好！
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【文| 家郡】
【编辑| 沐漪】
【排版 | 小龙】
