电动按摩椅舒适又惬意，
宁海的王女士买回家仅仅体验了20分钟，
至今瘫倒在病床上……
“颈椎按摩一定要慎重再慎重，这可不是一句空话。”宁波市医疗中心脊柱外科主任张明说，不只是盲目的按摩，那种现在商场里随处可见的电动按摩椅或者手持的各种按摩仪器，都要慎重使用。
从事颈椎治疗多年，张明说他遇到过让人特别遗憾的一些病例。
3年前，他接诊过一个40岁的宁海女子。女子娘家在外地，回娘家的时候，看到有个手持的按摩仪器，就拿过来按摩颈椎。
结果才按摩了几下就出了意外，感到四肢无力。但她没有足够重视这个情况，回到宁波后，家里躺了一个多星期，直到后来呼吸都困难了，才到医院诊治。
“我们抢救后，无力回天，她的颈椎神经已完全坏死，最终也没能抢救过来。
“我们分析原因，她极可能患有禁忌按摩的基础病，比如脊髓脊椎病。
“这倒不是说这些按摩仪器有问题，而是有一些特殊人群，原本就有基础病，并不适合盲目按摩，一按就按出事了。”张明说。
还有前不久，他又治疗过的一个宁海王女士。
王女士在商场里体验了一回按摩椅，觉得效果不错就买回家了。
按摩椅送到家，王女士迫不及待地来个“葛优躺”。20分钟后，她渐渐感觉四肢麻木，没有了力气。赶紧关掉开关，但已经来不及了，她刚想起身就瘫倒在地。
过了好几个小时后才被家人发现。后来因为治疗不够及时，虽然经过手术，但目前王女士还没有完全康复。
小编搜索发现，
真的不要盲目按摩，
因为有好多案例↓↓↓
案例一
广州男子加班后用按摩仪，引发脑梗死！
2017年6月14日下午，广州25岁的IT男小刘加班后使用颈部按摩仪却突然晕倒，确诊为突发大面积脑梗死。当天晚上8时许，小刘被朋友和同事送进了暨南大学附属第一医院，卒中绿色通道旋即开通。经过头颅核磁共振和全脑血管造影检查，暨大附一院神经内科卒中团队的专家确诊小刘系左侧颈内动脉夹层引起内膜撕裂导致血栓形成然后移行栓塞远端血管，最终引起突发大面积脑梗死。
经过介入手术的抢救，目前他已经基本恢复肢体活动功能，但说话还不利索。
案例2
林依晨妈妈按摩颈椎致脑中风
演员林依晨讲述了一段她高中时期，母亲一次意外的脑中风经历，这个意外不仅差点让母亲丧命，更是一夜之间拖垮了她的身体。
原文如下：
今天（2017年5月14日）是母亲节，祝全天下的妈妈或肩负的责任如同妈妈的人们母亲节快乐！其实，对母亲的感谢绝不仅只于在这一天能表达，每一天、每一个时刻都是很好的时机去感激并回报母亲。
另外，想跟大家分享一个避免伤害的观念。我的母亲现在身体状况尚可，生活能够自理，但其实发生在我高中时期的一场意外，让她原本健壮的身体在一夕之间变得脆弱也很容易疲累。那时候，她因为连日的劳累而去家附近的一间国术馆（一般民众会去看跌打损伤的中医诊所，也附设一些推拿服务）给人推拿，结果回到家后当晚半夜就因极度晕眩，我和弟弟紧急将她送医，检查结果出来后是这样的：后颈部的血管壁剥离造成小脑中风。
在那之后，妈妈靠着定期回诊与医生处方药物，将病情控制得很稳定（保持后颈两条主要血管其中一条的大致畅通，另外一条已无作用），因此还算是能正常生活，我也从来不愿去多想，那个晚上要是自己没有警觉性、延误了送医时间，后果会是如何⋯⋯
一直到现在，其实我和妈妈都还是很享受正规按摩或推拿带来的放松感与乐趣，但重点是：以适当力道「按、压、推、揉、抹」等手法是没有问题的，但真的要避免那时候那位师父推拿的手法，「用力」捏著颈后的肌肉向上「拉」，造成血管无法回复的伤害。
真抱歉，严肃了，母亲节应该要开开心心的，但每次想起这段往事总会让我很心疼母亲所经历的，因此选择和大家分享我们的真实经验，希望不要再有人受这样的伤。适度的按摩或推拿绝对是有助于身心放松的，我们也乐在其中，但真的要知道如何避免伤害！
林依晨和母亲
这让网友感到吃惊：原来很多人享受其中的推拿，存在着这么大的风险！林依晨特别提到的那种推拿手法，“用力捏着颈后肌肉向上拉”，对母亲的颈部血管造成了永久性的伤害！由此可见，人的颈椎是多么的脆弱！
不是每一种肩颈痛都能用推拿治好的，
推拿不当还有可能造成更为严重的后果！
这三类人不能随便按摩颈部
颈部连接着头部和身体，是人体最重要的部位，不能随便按摩，下面就为大家介绍不能随便按摩颈部的三类人群。
1
“三高”人群不宜按摩颈部
颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管，其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉，脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老年人，由于高血压、高血脂等血管病变，颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。
如果按摩颈部时手法太重，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。此外，老年人颈部不适时也不要剧烈活动颈部，少做猛甩头等动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，有可能冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成极为严重的动脉血栓和脑血管栓塞。
2
有颈椎病要谨慎颈部按摩
尤其是在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引，会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧，病情恶化。因此如果感觉颈椎不适，千万不要自作主张先行按摩，应及早到正规医院进行诊断，再确定治疗方案。适于推拿、按摩治疗的，也应在专业医疗机构进行。
3
患骨质疏松不宜按摩颈部
此外，老年人大多有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩力道太大，容易发生意外。因此老年人应谨慎按摩，并且时间不宜超过半小时。
四肢都出现无力感时要千万当心
张明说，颈椎问题的类型有很多种，也并非每一种都会发生“按摩导致瘫痪”的情况。
“而且拿最严重的脊髓型颈椎病来讲，也不是说有了这个类型的颈椎病去按摩就会出事，发生这样的情况毕竟还是少数。但如果知道自己有颈椎毛病，最好不要随便按摩，按摩椅以及各种按摩仪器都要谨慎使用。
“最靠谱的做法就是到医院拍片，确诊是不是得了颈椎病，到底是哪一种颈椎毛病，然后再对症下药。”
此外，张明还列举了几个很多人对颈椎病几大“误区”。
误区一：很多人在脖子转动的时候发出“咯咯”的声音就很害怕，以为得了严重的颈椎病。其实并非如此，脖子转动发出的声音大部分是关节发出的，如果只是有声音而没其他不适，不必太紧张，和颈椎毛病关系不大。
误区二：颈椎病只表现在颈椎上。颈椎病，虽然病在颈椎，但表现出来的位置恰恰不在颈椎上，而是在四肢上。四肢出现发麻，无力感，就是非常明显的颈椎病变的特征。如果双手抬起来很吃力，或者爬楼梯时觉得脚无力，或者两条腿抬腿时候的力量感不一样，都要引起重视，尽快到医院检查颈椎。
误区三：颈椎病是一种慢性病，可以慢慢治疗。张明说，像郑先生这样突然四肢无力的情况一定要重视，如果介入治疗晚了，一直拖着或者害怕手术，反而会耽误病情。他也遇到过不少病人，一拖再拖，结果就算手术治疗，效果也没有早治疗好。
脊髓型颈椎病发生瘫痪后的治疗黄金时间是6-8小时，超过时间治疗的效果会大打折扣。
保护颈椎，这些事最好不要做
放松颈椎，可以试试这些动作
