影片《拆弹部队》，其实讲的就是一个美国大兵，觉得现实太残酷，于是就去拆弹部队了，可是真到了拆弹部队，发现拆弹并没有自己想象的那么好玩，可回到现实发现，还是拆弹好玩的故事。详细剧情就是，美军攻打伊拉克，然后把男主角詹姆斯调到了拆弹组，可是拆弹组的其他两个人，都不喜欢男主角，觉得他意气用事。
后来他们给联合国大楼拆弹，詹姆斯没有听从上级的命令，强行拆弹，此行为最后得到了上校的赞赏。接着，他们又给一个仓库进行拆弹，上级决定给一具尸体进行拆弹，可是，詹姆斯发现这具尸体，是自己认识的一个小男孩的尸体，他觉得很不可思议。
詹姆斯决定查清楚小男孩是如何死亡的，于是他就离开了军营，进入城里调查，发现死的那个不是他认识的小男孩，接着他任务完成，回到了家里，可是在家里却发现自己很惘然，于是他又回到了军营。
本影片和《阿凡达》竞选奥斯卡奖，《阿凡达》成本约有5亿美元，可是《拆弹部队》才1500万美元，《阿凡达》票房有25亿美元，可是《拆弹部队》票房才1859万美元，最后《拆弹部队》却拿了六项大奖，其主要原因有很多面。
一是这部影片拍摄视角比较独特，采用的是纪实拍摄的手法，其实，也就是常说的类似纪录片的故事，这种手法可以让观众看到的，仿佛都是真实的场景，通过男主角的眼睛，展示了一个又一个的事件片段，虽然，没有惊险刺激的情节，但真实的让人觉得，喘不上气来。因为太过于真实，就好像真的战场上，让观看的人的心情，随着情节上下起伏。还有就是，影片里背景的噪音和拆弹时演员的呼吸声，更增添了紧张的气氛，更增加了真实性。
本影片采用了日记形式来展开故事，以拆弹作为主题，从而将一个个儿，其它的故事都串联了起来。比如男主角认识了一个卖盗版光盘的孩子，他因为这个孩子，心情轻松了很多，而且生出了很多其它的情感，不再只是战场上的麻木。
再者，本影片的剪辑也很好，采用了碎片剪辑和无缝剪辑法，不仅增加了视觉的节奏感和动态张力，而且，也把现场的混乱和紧张感，充分的表现出来了，这不仅使剧情合理，也让观众的心理得到了安放。
这部影片有战争的残酷性，也有拆弹组三个人的团结友谊，还有男主角和卖光盘小男孩，好像父子又好像朋友一样的情谊，这些都让人感受到战争以外的温情，战场上的士兵，也有其它的情感。
从这部影片里，我们可以看到爆炸时人怎么消失的，也可以看到，如何在人的身体里放置炸弹，本片把那些每天面临死亡的人，情绪的高压，表现的淋漓尽致。
这部战争片，很容易引起人的猜想，更容易往阴暗的方向去想，让人觉得，这又是美国粉饰战争侵略的本质，如果抛出这些阴谋论，这部影片还是很精彩的，看完后，觉得男主角似乎有些病态，他英雄主义太大，他对战争已经麻木了。
他不觉得战争残酷，他只是觉得战争像游戏一样，他享受胜利的时候，所以他回到现实生活时，他就适应不了，他觉得自己无处安放，所以他又回到了战场上，虽然，他有温情流露的时候，可是他更多的是享受战争。
