记者潘慧中／综合报导
贝童彤（彤彤）2018年底平安生下女儿“帕皮”，一家三口幸福快乐，日前迎来一年一度的母亲节，她当天有感而发地说：“当了妈妈之后，想跳舞想运动的机会也变少了。”晒出母女合照后，让不少网友为之惊艳地说：“辣妈好瘦喔！”
贝童彤的女儿已经1岁多了。（图／翻摄自Instagram／baytongtong）
照片中，可以看到贝童彤头戴杏色贝蕾帽，身穿酒红色上衣搭配黑色印花罩衫，下半身单穿牛仔热裤，秀出铅笔腿，衣摆两侧开高衩的设计若隐若现出雪白肌肤，芥黄色高跟凉鞋格外拉长整体比例。
贝童彤产后1年多变得越来越辣！（图／翻摄自Instagram／baytongtong）
牵着1岁多的女儿外出用餐，贝童彤坐在孩子身边看着小宝贝吃东西，她事后在Instagram坦言，自从当妈妈后有了不少改变，包括睡觉、运动和打扮的时间都变少了，尽管如此，“哭的时间变少了，废的时间变少了，从前会气得跳脚的事，现在也不那么在乎了。”有女万事足的文字让不少爸妈网友相当感动。
▼贝童彤成为母亲后有了不少新的体悟。（图／翻摄自Instagram／baytongtong）
事实上，贝童彤曾整理出3个产后减肥的重点，首先要注意的就是均衡饮食，仍在哺乳的妈妈绝对不能节食，只要吃对东西即可，“避开高热量垃圾食物，每餐吃饱饱也不会胖！”其次便是维持运动习惯，“有氧减脂，重训增肌，把怀孕时被脂肪淹没的肌肉线条再练回来！”
贝童彤曾分享产后瘦身3重点。（图／翻摄自Instagram／baytongtong）
最后，贝童彤建议挑选一件适合自己的塑身衣，“不是要把你勒到整个人都不能动，而是提供身体良好的支撑。”原本松垮的小腹一秒消失，“这效果实在太惊人！”她还选了能穿着运动的腿套，解决双腿容易水肿的问题。
贝童彤IG全文：
当了妈妈之后。
睡觉的时间变少了，
打扮的时间变少了，
想跳舞想运动的机会也变少了。
但是当了妈妈之后，
哭的时间变少了，
废的时间变少了，
从前会气得跳脚的事，现在也不那么在乎了。
各位妈妈，祝你们每天都快乐♥️ #happymothersday
#我家有帕皮
#1y5m
