44岁高圆圆,浑身没有妈味儿,到底怎么做到的

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起猛了看到高圆圆cityboat了!

在记录片《何不秉烛游》里,柔柔月光洒下,高圆圆漫步在北京街头巷里,回眸一笑,这氛围感真的不要太绝了。

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碧波荡漾,她或趴在船边,或坐在船头,看着夜景朦胧,仿佛就像是一幅画一样。

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谁能想到如此柔美的她,今年已经44岁了。

在视频里,她说,我一直在觉得我在等着变老,但也因为女儿的到来不敢老得太快。

人家说,光阴就是一把美术刀,会在人们的脸上刻上一道又一道的印记,但唯独在高圆圆脸上,却手下留情了。

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在之前,她分享了一组在北京深秋拍摄的随拍照片。照片中,阳光正好,落叶满地,她悠然漫步于胡同里,满屏的松弛感仿佛让时间在这一刻静止。她的眼神如秋水般清澈,让人感受到一种难以言喻的宁静和舒适。

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在美丽中,增加了一丝光阴给予的韵味。

果然,爱人如养花,在婚后气质越来越好的女人,莫过于有个幸福的家,爱她的男人。

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当然,肯定也离不开女人本身的自我修炼。

1、对生活的热爱和对自我认知的深度。

高圆圆曾在一次采访中表示:“我认为人生的意义就在于体验生活,感受身边的一切。无论是快乐还是悲伤,都是生命中不可或缺的一部分。”积极向上的生活态度,在快节奏时代,不必困于一隅,困于家庭,尽可能抽出时间去感受生活带来的美好和宁静,去尽可能体验、尽可能尝试,寻找那份属于自己的松弛感。

2、建立边界感,懂得“不操心”。

婚后,很多女性往往被太多的鸡毛琐事弄得心烦意乱,丧失了精力的同时也逐渐失去了本该有对生活的热情。而且,如果干脆就觉得自己有权利介入伴侣、孩子的领域,强迫对方改变,只会让自己操碎了心,还碰了一鼻子灰,关系反而更紧张了。所以,要懂得别人的课题还给别人,自己才有精力活好自己的人生。先自己,后关系。不为伴侣过度操心,一个女人婚后的状态才会越来越好。

3、打破固化的主观印象,懂得爱的语言。

很多夫妻之间的矛盾,其实都是出自脑海中对对方的主观印象所引起的,就像今天他回来袜子丢沙发,我们第一主观印象就觉得他很懒,于是恶言就出来了,矛盾就发生了。他把袜子放沙发是事实,但懒是我们对他这个行为的主观印象,可如果换个角度去看,有没有可能他只是太累了,回到来去洗衣机的力气都没有,想缓一会再把袜子丢进洗衣机呢?所以,我们要懂得打破主观印象,建立爱的语言,用和伴侣之间,找到最合适、舒服的相处方式才能把日子过得“舒心”。

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