荣获第 91 届奥斯卡金像奖最佳影片的《绿皮书》，改编自真人真事，影片描述了居住于纽约的非裔美籍钢琴家唐薛利与义大利裔白人司机东尼，在一趟为期 2 个月的南方巡回演出中，如何消除对彼此的刻板印象，并放下偏见成为人生挚友的动人故事。
看似平常且单纯的剧情，却隐藏着各种撼动人心的桥段；诙谐风趣的样貌下，除了暗讽 1960 年代种族歧视的严重问题外，进一步刻划人与人之间的尊重与情谊，是一部具有绝对发人省思的深度电影。
电影中许多哲理和经典台词，值得我们静下心来细细品味，编辑将从 5 个观点，分享从《绿皮书》所得到的心灵宝藏。
1. 厌恶是因为不了解
为什么白人会那么讨厌黑人？说穿了，就是因为“不够了解他们”，带着自以为是的见解，从贬低他人中得到自我肯定。片中，东尼的举动不论是丢掉黑人用过的杯子，或者不愿意帮唐薛利开车门、提行李，正是因为骨子里那既定的价值观无法允许自己对“低下者”提供服务与帮助，以捍卫自我的尊严。
你是否也会在无意间针对某些人，不论他们做了什么总会无限放大，永远只看到错的地方。试着扪心自问：“你了解他吗？凭什么这般笃定呢？”
2.尊重不同的价值观
剧中，东尼不止一次向唐薛利互开炮火，争论着事情的做法或对错。好比在休息站时，东尼随手捡起掉落在地上的“幸运石”纪念品，被唐薛利强力斥责，恼怒的他当下虽然表现听从，却暗自将石头偷藏起来，看在唐薛利眼里，最后也是欣然接受。
撇开黑白肤色的种族议题，唯有多接触与自己不同的人，才有机会明白许多事情没有对错，当你能够敞开心胸，接受其他人的观点时，就表示人生的道路又再次被拓宽了。
3. 接受心里的黑暗面
在不一样的家庭、环境中成长，使这世上没有两个人的个性是 100% 相同的。在夜店担任“保镳”一职的东尼，形容自己最喜欢“唬烂”，为了要说服别人去做不想做的事情，不开心就用拳头解决事情；而温文儒雅的唐薛利，沉静的外表下其实有一颗寂寞的心，常常独自一人发呆、喝闷酒。
有些藏在心里的疮疤，就算表面看不出来，却总在不自觉的状况下显露。在一次意外后，愤怒的唐薛利向东尼大喊：“我不够黑，也不够白，又不够男人，那你告诉我，我是什么？”一字一句如一颗颗豆珠般直接往东尼脸上砸，对唐薛利来说，这种情绪无疑是种宣泄，揭穿了他冷静外表下的脆弱，全然释放后，对他未来的价值观、人生观，便会悟出新的见解。
4. 勇气是改变的关键
电影中，仍有许多黑人遭受不平等待遇的桥段，英文电影名称《Green Book》其实指的是一本黑人旅游美国境内的指南，记载了所有黑人可以去吃饭的餐厅、留宿的旅馆，避免在旅途上发生不必要的麻烦。明明受邀表演却只能使用如废墟般的洗手间、能演奏却不能在餐厅用餐、想要买件西装、喝杯酒都处处受限，种种不合理现象，反映了从前种族纷争的严重性。
然而，唐薛利大可待在温室，为何执意要做全国演出呢？他说：“光有才华是不够的，唯有勇气才能改变人心。”唐薛利用自己是“知名音乐家”的角色站出来，希望社会大众能用客观、友善的角度来看待黑人。
5. 友谊在互相中建立
剧情拉回东尼与唐薛利身上，从一开始的互看不顺眼、言语冲突、价值观对立，到后来渐渐为对方着想、抱不平、表达关心，这一连串的过程中，都是两人互相认识、尊重后所得来的可贵情谊。
身为司机的东尼在返回纽约的回程中因体力不支无法前进，而唐薛利放下了“主仆关系”主动开车送东尼回家过圣诞节，代表着双方早已将对方当成朋友。人与人之间，有时候不需要任何话语，“行动”就是代表着对彼此最真诚的关心。
“这个世界上，有太多不敢跨出第一步的寂寞之人。”人们总习惯用层层面具来武装自己，存在于小宇宙里，过着安逸孤寂的生活；放下自尊，当踏出了那一小步，也许就能找到一个能自容自在的温暖之处。
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