最近，有一部电视剧频频刷上热搜，成为网友们口中的热门话题，甚至彼此之间打招呼都成了:“你看了么？”
这就是由罗晋、李一桐、黄志忠等艺人领衔主演的电视剧《鹤唳华亭》。
剧中由罗晋扮演的太子萧定权和由金瀚扮演的齐王萧定棠，两人为争夺皇位，而上演了一场你争我夺的大战。
按理来说，萧定权已经被立为太子，坐上皇位只是时间问题，为啥他却非要和自己的哥哥萧定棠争个你死我活呢？
原来，虽然贵为太子，但萧定权却并不受皇帝爸爸的喜爱，甚至可以说是嫌弃。更让虐心的是，萧定权为了能够讨好自己的父亲，一直在拼命地努力工作。
然而，父亲除了横眉冷对，各种看不顺眼之外，一直都未曾给到过儿子应有的回应甚至赞扬。以至于这个太子之位岌岌可危。
借用网友的话说就是，这个太子也太憋屈了，简直就不是亲生的，看得太虐心。
反观齐王萧定棠，他的待遇却似乎比贵为太子的弟弟好了不少。不但事事顺心，父慈母爱之外，无论是母亲还是老丈人，乃至外公，都是神助手，所有的人团结一致想尽一切办法和手段想要把太子从宝座上拉下来。
如果说这是一部你死我活的皇权斗争，不如说更像是一场激烈的职场上位斗争。
一个虽然位居高职，工作勤勤恳恳，却不得老板认同，而一个则实力雄厚虎视眈眈，深得老板喜爱。所以，在这场兄弟之争中，萧定权一直处于劣势。
尤其是春闱案，一波三折，让人惊心动魄。
在此案中，萧定权原本是计划狠狠地将萧定棠一军，甚至想扳回一局，却没想到，不但丝毫没有占到任何便宜，反倒是损失了自己最有力的，也是最重要的羽翼，他的老师卢世瑜。
做为老师的，卢世瑜为了保住萧定权，只能独自担下了所有罪过，不惜以命保全太子。
而对于萧定权来讲，真的是偷鸡不成蚀把米，本来准备周密的计划，却不曾想输掉了全部，而且用皇帝的话说，输的极其难看。
对于萧定权来讲，失去老师是他最不愿意看到也是最不愿意接受的事实。
在他眼里，自己从小都很不幸，他渴望温情渴望父亲的认可，然而，他不仅失去了至亲的母亲还有妹妹，甚至从来没有从父亲那里得到过温暖，更不用说认可了。
所以，卢世瑜既是老师更是替代了皇帝填补了父亲的角色。
而且，皇宫之内，尔虞我诈，虽贵为太子，但是真心待他的人寥寥无几，除了舅舅顾思林和表兄顾逢恩，也就只剩下卢世瑜一人。所以，失去老师，对萧定权来讲犹如剜心，是一个致命的打击。
究其原因，因为他太过于珍惜自己所拥有的，才会想尽办法去保护。
然而，老天似乎就是残忍到不想放过他。他的极度的渴求，不但不能成为他的动力，反而成了他成长最大的阻碍。
就如贵妃所说的:
“太子最大的弱点，就是过去失去太多，对自己还剩下的东西太想留住，太过执着。可是越想留住的东西，就越容易失去。到了失去的时候，也会越狼狈，越难看。”
“执着没有错，但过分执着就叫执拗了，如果再用点力，那就离偏执不远了。”
也正是因为萧定权过于的执着，越是想要留在身边的东西，却越是一个个离他远去。
这就像在职场打拼的上班族，越是想要做得更好，过得更好的业绩，越是想要得到老板的赏识，就越是状况频出，不但落不到任何优势，反而惹得自己一身麻烦。
其实，这是一种稀缺心态导致的恶性循环。
什么是稀缺心态呢？
指的是，人们对自己缺少的，得不到的资源有一种极度的渴望和想要获得的欲望。于是，人们在这种极度的渴望中，形成了一种只专注于这些稀缺资源的心态：我要怎么削尖脑袋，才能获得这些稀缺资源。
就好比，萧定权那样，他满脑子想的就是，怎么样获得让父亲的认可，如何才能获得他想要的温暖，怎么样才能把“十恶不赦的”哥哥一句打趴下。
诚然，这种稀缺心态能让自己聚集全部的专注力，来完成自己想要的目标。在春闱案中， 他的计划可以算得上布局周密毫无无破绽，结果却聪明反被聪明误，反倒是把自己困在坑里，输的实在是难看。
失败的原因正是萧定权的这种高度关注的心态。
目标牢牢锁定，却对资源之外的人事物变得无暇顾及，甚至有时候，居然无法察觉到一些可能出现的状况。
那么，为啥稀缺心态反而容易导致努力了白费的情况呢？
01.关注度变狭隘
当我们只关注于稀缺资源时，就很容易忽略其他有价值的事物。所有的关注力只在获得那些资源上。
只关注结果，就对过程失去应有的关注和理智的判断。
这就好比，我们在跑步冲向终点的时候， 目光所到之处，只有终点，其他都不在视线范围之内，如果这个时候突然冲出来其他人，自然会严重影响我们的前进。
02过度期待形成压力型焦虑
期待在我们眼中通常是一个带有美好的，积极的词汇，代表了一种美好的愿望，一种正向的情感。
正常的期待，通常在每个人的心理承受力，工作能力所能及的范围之内，能够做到的事情。
对于职场人来讲，正向的期待是一种激励，能够促使我们不断提升自我，督促进步，甚至突破自我局限，最后取得成功。
然而，不少人的期待却是过度的。而且是超出心理和能力的承受范围。
不但起不到积极的作用，反而造成了负面作用，让人长期处于一种压力之下，继而产生焦虑。
这样的焦虑， 会出现两种情况，一种就是不断地逼迫自己一定要达成这个“期待”，越是做不到就越是削尖脑袋去做。
而另一种情况就是，如果无法实现自己的预期结果，那么就会产生强烈的内疚感，继而开始自责。
所以过度的期待，会引发人们的一种负面情绪，产生无法缓解的压力型焦虑，直至无法解脱。
稀缺心态容易让我们心态崩了，那么， 我们在工作中应该如何避免陷入这个泥潭中呢？
既然执着，是因为太过于专注目标的实现，导致失去对其他事件的关注度，那么，我们在设定计划目标时，放弃满满当当的计划，而是要设置一个缓冲地带。
也就是，在工作日的某一天，把什么计划，目标统统扔出脑袋，让自己的脑子处于暂时的放空状态。
如此这样， 才能让紧绷的神经能够放松下来，才有时间和精力去观察和接受更多的信息。
比如，在电影《黑天鹅》中，女主妮娜是一个追求完美的孩子，尤其是她的母亲更是对她有着极高的期待值，这种来自自我和母亲的期待，让她几乎被压得喘不过来，在电影里她几乎没有开心地笑过，无法放松。
当然，她的努力和成绩也是有目共睹，所以，她被选为一场重大演出的主角，也算是实现了自己的目标。
但是，角色的获得并没有让她欣喜若狂，反倒是让她承受了更大的精神压力。
原因就是， 她增加了自己的期望值，希望自己能够在这个更大的舞台上，无懈可击地演出。
在重压之下，她的几乎接近崩溃的边缘，就像一根快要被绷断的弦。
所幸，最终她意识到了自己的问题，于是慢慢地学着放松自己，不再制定苛刻的目标，放下对自己的过度期待，最后体验到了“真正完美”的状态。
就如她的导演说，
“完美并不是都来源于控制，它也来自放手。”
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