记者洪文/台北报导
恭喜!“大发”陈意涵正式当妈妈了,2月9日早上顺利生下水瓶座儿子“小初”,重约2600克,《16个夏天》导演老公许富翔请假2周回台陪产,经纪人岳潼已向《ETtoday》证实这个消息,随后她也在脸书分享这个好消息:“拼图拼完,你也初来了~我叫小初,世界您好。”
陈意涵生下儿子“小初”。(图/经纪人提供)
从宣布怀孕到现在,陈意涵瑜珈和跑步几乎不间断,有时间还会去游泳、爬山,热爱运动的习惯,并没有因为怀孕而改变。研究指出,适当的有氧运动对孕期其实好处多多,不仅能改善怀孕初期孕吐不适,更能促进血液循环、预防妊娠糖尿病,只要量力而为就不需要过度担心。
孕期只胖3kg,难道饮食有严格控管?陈意涵说:“其实还没怀孕前,把自己吃太胖,所以数字才会没增加太多。”她不节食,反而是择食来控制体重,像是她吃优质淀粉来帮助代谢脂肪,天然蔬果也多摄取,饮食秉持少量多餐,若饿了会蒸地瓜、马铃薯、山药等食物来吃。
陈意涵怀孕照样跑步。(图/翻摄自陈意涵脸书)
随着临盆倒数,陈意涵因为运动习惯,腹部平坦到像没有怀孕,连贾静雯都傻眼:“肚子到底藏在那里?”她前几天微博PO出去爬山的照片,只见她穿着运动外套,戴着帽子,脸上露出开心的表情,她也难掩兴奋地表示:“真想见到你的心情 。”可见对儿子的到来非常期待。
对于生下儿子,陈意涵曾说,不怕他会调皮,“我有看营养师,他有说,吃哪些东西小孩子会比较好动。但他说我本身就过动体质很严重,所以我应该会很欣赏过动儿,而且我体力很好,应该有体力陪小孩玩。”她更笑说,当时一知道是男生,心里马上想,治装费可以砍一半了!相当乐天。
陈意涵、许富翔感情甜蜜。(图/资料照/记者张一中摄)
陈意涵与《16个夏天》导演许富翔2017年开始交往,不到1年多便宣布怀孕3个月的喜讯,两人选在2018年8月27日七夕情人节登记结婚,随后她推掉所有工作专心养胎,为了宣传电影《比悲伤更悲伤的故事》才在釜山影展首映、票房庆功宴短暂露面两次。至于何时复工,粉丝都相当期待。