以“非遗传承 健康生活”为主题的2020年石景山区“文化和自然遗产日”系列线上活动即将与您见面！这里有健康养生的武术操、让人垂涎欲滴的老北京小吃、文艺范儿十足的和香制作、活力满满的打花棍、技术满分的抖空竹等各类活动，带您线上玩转“非遗”！
6月13日上午9:30、10:00、10:30、10:45、11:00以及下午15:00，请千万锁定“石景山文E”APP、抖音、快手以及小鹅通平台，让非遗走进您的生活，让您感受非遗的别样魅力！
1.非遗武术健身操 健康养生身体好
精选石景山区非物质文化遗产武术项目的动作，武术传承人亲自展示、传授创编的石景山区《非遗武术健身操》，邀您一起感受非遗武术魅力，强身健体，让非遗传承健康生活。
展播平台：小鹅通平台直播、“石景山文E”APP
收看方式：
石景山区级非遗项目和香制作技艺，在抗击疫情期间，梳理中国历代近百个避疫香方，针对疫情遴选出典型的香药外用方制成香囊赠送一线，传承人讲述石景山古香道文化，介绍“抗疫小香囊”配方以及功效，传授日常生活中的保健养生小知识。
1.扫描下方二维码可直接进入直播间
2.“石景山文E”APP首页点击“文化和自然遗产日”线上活动获取二维码，扫码进入直播间。
3. 花棍技能全GET 元气满满能量足
打花棍是我国民间流传的历史悠久的民族民间传统体育项目，是一种利用三根直棍（即两根手杆一根花棍）相互击打变化无穷的技巧运动，已达到健身锻炼的目的。传承人教授打花棍基本动作，展示全套花棍运动操。
展播平台：小鹅通平台直播、“石景山文E”APP、“抖音”APP、“快手”APP
收看方式：
3.抖音、快手APP搜索“石景山非遗”进入观看直播
4.空竹抖一抖 健康天天有
抖空竹是一项传统的民间体育活动，北京抖空竹历史悠久，群众基础稳定，技术技巧成熟完备。传承人手把手教授抖空竹的基本动作的同时，展示花俏的“抖空竹”技巧。
5.自己动手做美食 非遗传承从我做起
传承人介绍石景山区级非遗项目聚庆斋糕点历史，线上展示“核桃酥”的非遗传统制作技艺，传授大家制作方法，在家即可享受美味的核桃酥。
6.非遗政策来解读 看完真的长知识
中央民族大学法学院田艳教授解读《中华人民共和国非物质文化遗产保护法》《北京市非物质文化遗产条例》，普及非遗法律知识，做非遗政策宣传。
普及非遗法律知识，
宣传健康生活理念，
弘扬优秀传统文化，
助力石景山创建全国文明城区和
国家公共文化服务体系示范区工作。
石景山区非遗人在行动！
