最近看了一檔真人秀《新生日記》，在節目中，姜潮全程陪伴麥迪娜度過了分娩的重要時刻，為妻子喂水、擦嘴，安撫小麥的情緒，出色的陪護表現被網友盛讚為「教科書式的陪產」。
妻子在陣痛間隙，細心地用吸管餵食，給妻子及時補充能量。
吃飽後，姜潮體貼地用紙巾給老婆擦嘴角，還不忘親吻鼓勵。相信在這一刻，麥迪娜的心裡是幸福、甜蜜的。
在小麥情緒緊張時，緊緊握住小麥的手給她力量，播放《寶寶之歌》活躍氣氛，關鍵時刻更是在一旁配合寶寶之歌的節奏倒計時口號，為小麥加油打氣。直到後來，麥迪娜看產房回放的時候，都十分感慨：那個時候，拉住姜潮的手特別重要。
分娩後，老婆疲倦想入睡，姜潮非常細心地看到麥迪娜疲倦的眼神，趕緊扶她躺好，囑咐她好好休息，並且心疼地說，咱們再也不生了。
在這一期節目中，除了麥迪娜的勇敢讓網友點贊外，老公姜潮被網友封為「產房模範丈夫」。
那麼，陪產爸爸在產房裡應該怎麼做呢？
預產期已經到了，全力支持准媽媽生產是准爸爸最重要的任務，准爸爸可以在准媽媽陣痛開始時，利用談話、遊戲或是說笑話的方式，轉移准媽媽的注意力，或者給予鼓勵，幫准媽媽按摩背部、雙腳或者肩膀，以減輕准媽媽的疼痛。
★★★醫生建議准爸爸需要做的事:
①給准媽媽補充水分
准爸爸需隨時詢問准媽媽是否需要補充水分，最好在杯中附上一根吸管，方便准媽媽飲水。
②觀察子宮收縮與胎兒心跳。
觀察床邊的胎音及陣痛檢測儀器，了解母體及胎兒的狀況。
③為準媽媽準備食物，儲存能量。
此階段的准媽媽，陣痛尚未達到高峰，准爸爸可以準備三餐，讓准媽媽有足夠的體力面對生產。
④協助准媽媽如廁。
由於准媽媽在待產的過程中，會因為陣痛而使得如廁變得較為困難，准爸爸可以陪同准媽媽如廁，減輕准媽媽的困難。
⑤協助更換產墊。
在待產過程中，醫護人員會在准媽媽臀部下方墊上一層產墊，以保持被褥的清潔。准爸爸可以在旁邊觀察產墊的狀況，提醒醫護人員前來更換。
⑥減輕准媽媽腰部疼痛。
准爸爸可以握拳，以手指背面輕壓准媽媽的背部，可有效舒緩准媽媽的疼痛感。
★★★陪產老公不適應做的事：
① 不停在產房走動、說話
有的陪產老公在產房陪產，喜歡走來走來，不停地說話。其實，孕媽媽在分娩時，聽覺和嗅覺都比平時靈敏，無論周圍環境的聲音還是准爸爸嘴裡發出的聲音都會影響到她。因此，准爸爸不要太多話太羅嗦，適當安慰鼓勵就可以了。
②只顧著錄像忘記一切
有個朋友說，她生女兒時，老公進產房陪產，整個過程，他只顧拿著相機記錄所發生的一切，對於自己陣痛難受、焦慮不安，完全無動於衷，真後悔讓他陪產。
這樣的陪產方式，是提倡的，對於准媽媽來說也會更加焦慮和有顧慮。另外，既然選擇陪產就應該專心的陪伴妻子，這樣才能給妻子最好的安慰呀！
③開寶寶玩笑
有個寶媽和我分享了她的分娩經歷，老公在陪產過程中，總是拿她和寶寶來開玩笑，例如：如果寶寶長得和媽媽一樣丑，我就不想要了。如果寶寶長不似爸爸，要驗一下DNA是不是親生的。她說聽完老公的這些玩笑，真的想生完就離婚了。
特別提醒：這個時候說開寶寶的玩笑一方面會加重妻子的煩躁，如果一不小心玩笑過頭了，還可能會惹惱妻子哦！
④焦慮或者不耐煩
有個姐妹和我分享這樣的經歷：她第一次分娩時，老公在旁邊陪產，看著她難受的疼痛難受的樣子，就很不耐煩地說：生孩子哪有這麼痛苦，最矯情的就是你！她聽到老公這麼一說，心裡很難受，分娩也無力了，最後順轉剖。
特別提醒：不要因為分娩過程的漫長而焦慮不安甚至恐懼，更不要不耐煩，你的情緒會很大程度的影響到產婦的信心。
小書蟲媽媽溫馨提示：不管是順產還是剖腹產，陪產是一件技術活，做得好有助孕媽分娩，做得不好，只會加重孕媽媽心理負擔。
今天話題：你分娩的時候，是誰陪你進產房的呢？他們的表現如何？
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