職場新人被欺負，只因沒背景沒靠山
前幾日，電影《小小的願望》屢屢上熱搜，對於電影來講這是好事啊，曝光率這麼高，絕對高票房。
然而，令人尷尬的是，這部電影卻是被罵上熱搜的，原因就是男主角彭昱暢受到了不公正待遇。
怎麼回事呢？
在電影上映前，有眼尖的網友發現，原本應該是主角的彭昱暢，在宣傳海報上的名字居然莫名其妙地被片方給抹沒了。導演組很快出來解釋稱，這是工作失誤，彭昱暢與王大陸是雙男主。
這一解釋網友就炸了，明明在前期宣傳的時候，彭昱暢是男一，甚至在綜藝節目《嚮往的生活》中，黃磊和何炅口口聲聲表示彭昱暢是男主，這怎麼一眨眼老母雞就變鴨了呢？
緊接著，彭昱暢的公司就在媒體上發布了一個聲明，表示演員彭昱暢在電影拍攝期間，嚴格按照合同的要求，完成了自己的全部拍攝工作。但是，片方卻在電影的署名上，並未按照初期的合同，給彭昱暢主角的排號。這一聲明，直接就坐實了彭昱暢被片方擠兌的事實。
之後，網路又爆出，彭昱暢在電影拍攝現場被區別對待。同樣是從冷颼颼的海里出來，兩個工作人員立刻就飛奔過來，扶著王大陸上岸並且貼心地給披上浴巾，而彭昱暢呢？則一個人抖抖索索地從海里爬出來，渾身濕答答的，也沒人理睬，一臉無助的模樣，看得人很是心疼。
面對解約風波和片場的區別待遇視頻，彭昱暢很快就在媒體上進行了道歉，稱是因自己的原因而影響了片子的口碑，同時又闢謠稱，在片場自己並沒有被欺負。
對此，很多網友紛紛為彭昱暢抱不平，直指片方的做法是壓榨新人，吃相太難看。
同時，也有網友嘲笑道：作為新人，遇到點事，就這麼矯情。吃點苦怎麼了？以為自己得過獎，演過幾個戲，就把自己當成腕了是吧？
沒錯，在職場上，這就是殘酷的現實。無論你是不是新人，只要是沒有背景，沒有靠山，就可以隨意被踐踏，被欺負，被忽視。
職場很現實，要的就是可交換價值
在一期《奇葩說》節目中，辯手臧鴻飛講了一個朋友的故事。
他的這個朋友家庭條件非常好，經常認為：這個世界上每個人都特別特別好，沒有壞人。
當這個朋友的父親投了幾部電影，他又發現:演藝圈的人都好熱情啊，都很平易近人。
臧鴻飛心想：怎麼可能？！自己在這個行業里混了20多年，根本不是這樣的啊？認為這個朋友被爸媽騙了，活在虛幻的世界裡。
真的是這個朋友生活在虛幻中嗎？
不是的，臧鴻飛和這個朋友，同一個世界，卻過著不同的人生，最主要的原因是，兩個人的可交換價值不同。
臧鴻飛的這個朋友家庭條件好，人脈廣，容易獲得各種資源，就是他的可交換價值。反觀臧鴻飛，他所能交換的就只有自身的能力價值，其他一無所有。這也就是為什麼，他們兩個人眼中的世界是如此的截然相反。
那什麼是可交換價值呢？
指的就是，一個人擁有的能力，資源等有形無形的，可值得與其他人等價交換的價值。當一個人的可交換價值越大，能夠吸引的人就越多，願意主動跟你打交道的人也越多。
45的影帝黃渤在一次採訪中就曾說過:
"在成名之前，我遇到的是各種心機，各種壓榨。但是，成名之後，遇到的都是好人。"
不要指責這些人勢利眼，因為這個職場的核心規則就是"價值交換"。
人與人之間本來就有一張牢固的價值網路。而只有建立在價值互相交換基礎上的人際關係，才是真正的對等。
想想看，自己在各種社交場合，為什麼想要去認識一些人，而對另一些人視如不見呢？只不過就是，想結識的人對自己有價值，而那些想都不想見的人，是因為對自己來說沒有價值而已。
但是，如果自己不強大，即使認識了很多人又有什麼用呢？
想要借用別人的資源或者人脈，但自身卻又不能給別人帶來任何的價值，為什麼要來認識你？
即使和別人交換了名字，點頭微笑後，並不能代表什麼。彼此之間的交情，也只限於朋友圈點贊這種淺表的社交。只有真正厲害的人，才是一堆人爭著搶著想要和他做朋友。
查理芒格曾說過，
你想得到某樣東西，首先你得配得上它。
美國的商業哲學家Jim Rohn曾說過：
"與你親密交往的5個朋友，你的財富和智慧就是他們的平均值。"這也就是為什麼，職員的圈子裡永遠只有職員，領導的圈子裡永遠只有領導，因為彼此的可交換價值等同，所以才會彼此熟交。
回想一下，如今的黃渤人人都搶著和他做朋友，只要他有需要，想出手幫他的人搶破頭。是因為黃渤這個人變了么？並沒有，只不過是他的可交換價值變高了而已。
"如果想要獲得更多的資源和人脈，不要問別人能為你做什麼
要問你能為別人做什麼，你能做的越多，後面願意幫助你的就越多。"
只有我們的可交換價值在肉眼可見的情況下不斷增長，那麼，整個世界都會開始變得柔和且友好，更不需要再去各種討好和跪舔。
那麼，如何提高我們的可交換價值呢？
01：標杆學習法提高專業技能
什麼是標杆學習法？
是指，把行業優秀的人當做自己學習的標杆，找到彼此的差距，發現自己存在的不足，並加以改進，努力趕超的一種學習方法。
戰略學大師蓋瑞.漢默爾認為:標杆學習的核心就是，學習是最大的競爭優勢。
在標杆學習中，我們必須需要清楚了解自己要向誰學習，要學習什麼，採用什麼方式學，學到什麼程度。
同時，我們在標杆學習中還要具有另一種能力，也就是創新的能力。
在學習過程中，我們不要拘泥於原有的模式而是要打破常規，勇於嘗試使用新的方式方法，只有創新才能有所突破，才能實現超越。
發現自己存在的缺點和不足，確定學習的內容和目的。
分析自己的問題，並找到解決的方法。
找到想要學習的標杆。
如何選擇學習對象是一個關鍵步驟。並不是自己的偶像或者是最優秀的人是我們可以作為標杆的對象。因為，如果兩者實力相差太大，或者很多客觀因素不是自己努力學習就能達到的，不但學不到，反而徒增自己的壓力和焦慮感。
所以，我們一定要選取符合自己實際情況，並且可以模仿學習的對象。同時，我們也要注意， 標杆不是一成不變的，而是可以動態變化的，可以隨著我們自己的變化而調整。
找到自己問題的原因和解決方法。
·收集資料並分析後，採取行之有效的方法進行操作。這個種可以算是一種捷徑，我們模仿學習對象的經驗方法，來解決自己的實際問題。
用PDCA法不斷精進
PDCA法又因為由世界質量管理專家戴明的普及得以發展，又被稱作做戴明環。它是把工作分解成計劃(plan)、執行（do）、檢查（check）、反饋（act）四個步驟。PDCA法可以讓我們更加清楚自己存在的問題與不足，並通過合適的對標人物，不斷學習跟進和修正自己，最終實現工作能力的不斷精益，乃至超越的學習效果。
比如，在計劃(plan)階段。我們可以列出自己存在的所有問題，並制定詳細的修正計劃。接著在執行（do）階段，我們把收集的信息進行分析，然後確認自己可以學習的方法並且運用於實際工作中。在檢查（check）階段，我們對工作進行檢驗和評估，找到那些已經改進和還沒有改進的原因。最後的反饋（act）階段，我們把所有已經改進的工作方法作為自己的常規工作流程，而那些還沒有得到改進的工作方法，重新制定計劃，再次進行PDCA。
02：放大自己的可交換係數
也就是建立有效的社交圈，並且贏得他們的信任。
什麼叫做有效？
大家都知道，如果能夠成功的打入成功人士的圈子，那就意味著可以和他們一樣成功，就和有錢人在一起才能有錢同樣的道理。
但是，再仔細想一想，如果自己不能給別人帶來任何價值，這些成功人士為什麼要認識你？為什麼會把自己的資源拱手送給你呢？
所以在選擇圈子時，並不是跨度越大越好，越大越有力，而是要選擇那些能夠減少無效社交的圈子。因為如果沒有可交換價值，所有的社交和人際關係都只是逢場作戲。
而在信任他人，最好的辦法就是"利他"。
什麼是利他？
我們在社交的圈子裡，千萬不要認為自己出手幫助別人是吃虧，被人利用了，而是不要計較短時間內的利益得失，寧可一時的吃虧，但換來的卻是他人的信任。
03：分層維護關係
有了自己有效的社交圈子，並不意味著你對圈子裡的人可以同等對待，而是要精明的區別對待，畢竟可交換價值是互相的而不是單一不對等的。
我們可以把圈分為三種：
第一種是互惠互利的圈子，這是一種價值對等，也就是非常直接的有實用價值交換的社交圈，這類圈子的人，我們目標可以非常明確，你有A我有B，大家互換一下，達到雙贏，皆大歡喜；
第二種是面子圈，這個時候，就不是簡單的價值交換了，而是有了"面子"也就是人情關係的成分在裡面，有交情，可以在價值不對等的情況下進行交換；
第三種是老鐵圈，這種圈子的關係，高於所有的價值，而是價值觀層面的相互認可，這個時候，根本就不存在什麼交換不交換，不要你覺得，只要我覺得就可以了。
有一句話是這麼說的，世界就是一棵樹，站在上面向下看的時候，看到的都是笑臉，站在下面往上看的時候，看到的都是屁股。
我們只有擁有越多的可交換價值，也就越強大，也就越能發揮自己的價值，分享價值。
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